போதிய நேர தூக்கம் சருமத்தில் உள்ள செல்களை புத்துணர்ச்சி அடையச்செய்து சருமத்தை பொலிவாக வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது.
ரெட்டினாய்டு கிரீம்
கருவளையத்தை போக்க பயன்படுத்தப்படும் ரெட்டினாய்டு கிரீமில் உள்ள வைட்டமின்-ஏ, கருவளையத்தை குணப்படுத்துவதுடன் தோல் சுருக்கத்தையும் நீக்குகிறது.
வெயிலில் இருப்பதை குறைக்கவும்
நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருந்தால், உங்கள் உடல் அதிகமான மெலனினை உற்பத்தி செய்யும், இது கருவளையங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆல்மண்ட் ஆயில்
கருவளையங்களை எவ்வாறு விரைவாக போக்குவது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருந்தால், ஆல்மண்ட் ஆயிலை பயன்படுத்தி பாருங்கள். இது கருவளையத்தை குறைக்க சிறந்த வழியாகும்.
வெள்ளரிக்காய்
நறுக்கிய வெள்ளரித் துண்டுகளை உங்களின் கண்ணிமைகளில் வைப்பதன் மூலம் கருவளையங்களை குறைக்கலாம்.