Health & Wellness

गर्मी के मौसम में अपना ख्याल कैसे रखे?

गर्मियों के बारे में एक कहावत है कि गर्मियों का मतलब है अच्छा समय और धूप। जैसा कि हम जानते हैं कि दुनिया भर में गर्मी पड़ रही है। जब गर्मी से बचने की बारी आती है तो लोग अधिक जागरूक हो जाते हैं।

गर्मियों में तैलीय त्वचा को नियंत्रण में रखने के सरल उपाय

हाय हाय गर्मी उफ़ उफ़ गर्मी यह ही निकलता है न मुँह से गर्मियों क मौसम में ? जी हाँ क्यों की इतनी चिलचिलाती गर्मी में त्वचा को प्रभंदित करना किसी चनौती से कम नही है ख़ास तौर पे तैलीय त्वचा।

तुलसी जल मेटाबोलिक गतिवहिधियों को कैसे बढ़ाता हैं?

मेटाबोलिक गतिविधि उन रासायनिक प्रक्रियाओं को कहते हैं जो जीवन को बनाए रखने के लिए एक जीव के अंदर होता हैं। पाचन , श्वसन, परिसंचरण, उत्सर्जन और सेलुलर मरम्मत सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए मेटाबोलिक गतिविधि आवश्यक हैं। साथ ही, तुलसी आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक अभिन्न अंग हैं और इसके औषधीय गुणों के लिए इसे अत्यधिक महत्व दिया जाता हैं। तुलसी के पत्तों में विभिन्न प्रकार के बायोएक्टिव यौगिक मौजूद हैं जिनमें एसेंशियल ऑयल्स, फ्लेवोनोइड , फिनोल, और अन्य फाइटोकेमिकल्स (phytochemicals) शामिल हैं जो इसके चिकित्सीय प्रभावों को और भी बेहतर बनाता हैं।

गर्मी में फंगल संक्रमण को फैलने से कैसे रोकें?

माइकोसेस (mycoses), जिसे आमतौर पर फंगल संक्रमण कहा जाता हैं, विभिन्न प्रकार के फंगी के कारण होने वाली आम बीमारियाँ हैं। हालाँकि ये साल के किसी भी वक़्त हो सकते हैं, गर्मी में बढ़ी हुई आर्द्रता, गर्मी, और पसीने के कारण इनकी तीव्रता बढ़ जाती हैं। ये स्थितियाँ त्वचा, नाखूनों, और शरीर के अन्य भागों पर फंगी के पनपने और फैलने के लिए एक आदर्श वातावरण बनाती हैं। आइये, इस आलेख में जानें कि गर्मी में फंगल संक्रमण से खुद को कैसे बचाए।

आपको हर दिन खरबूजा क्यों खाना चाहिए?

खरबूजा भी खीरा, कद्दू और स्क्वैश जैसी सब्जी की जाति का एक प्रकार का फल है। ये पूरी दुनिया में अलग-अलग जगहों पर मशहूर है। इसका मीठा स्वाद और रसदार बनावट इसे काफी स्वादिष्ट बनाता है।

लिम्फ नोड्स – कार्य और रोग संकेत

हानिकारक पदार्थों को फ़िल्टर करने में लिम्फ नोड्स की भूमिका, सूजन के कारणों और संबंधित लक्षणों को खोज करें। नैदानिक प्रक्रियाओं, उपचार विकल्पों और सूजी हुई लिम्फ नोड्स और कैंसर जैसी स्थितियों के बीच संबंध का पता लगाएं। जानें कि चिकित्सीय सलाह कब लेनी है।

व्यक्तित्व विकार के प्रकार

इस व्यापक परिचय में विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्व विकारों, उनके लक्षणों और उपचार के विकल्पों की खोज करें। व्यक्तित्व विकारों के तीन समूहों का अन्वेषण करें। रिश्तों, भावनाओं और व्यवहार पर इन विकारों के प्रभाव के बारे में जानें और जानें कि कैसे मनोचिकित्सा, दवा और अन्य हस्तक्षेप व्यक्तियों को उनकी स्थिति का प्रबंधन और सामना करने में मदद कर सकते हैं। व्यक्तित्व विकारों की गहरी समझ हासिल करें और वे व्यक्तियों के जीवन और उनके आसपास के लोगों को कैसे प्रभावित करते हैं।

दूध: क्या स्वस्थ दांतों और हड्डियों के लिए जरूरी है?

दूध को अक्सर कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों का स्रोत माना जाता है जो हड्डी और
दन्त स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। लेकिन क्या यह वाकई महत्वपूर्ण है या फायदेमंद भी? इस ब्लॉग में जानिए।

नाक की चोटें और विकार

नाक की चोटें अप्रत्याशित रूप से किसी भी समय प्रकट हो सकती हैं।मामूली चोट लगने पर भी सूजन और दर्द आम है। नीचे नाक की कई चोटें और विकार प्रस्तुत किए गए हैं जिनसे अवगत होना आपके लिए महत्वपूर्ण है!

चॉकलेट – लाभों और दुष्प्रभावो

चॉकलेट के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभों की खोज करें, जिनमें मस्तिष्क का बेहतर स्वास्थ्य, बेहतर याददाश्त, प्रभावी वजन घटाने में सहायता और प्राकृतिक उपचार शामिल हैं। चॉकलेट की स्वादिष्ट दुनिया का अन्वेषण करें और आज ही इसके कई फायदे जानें!

Scroll to Top