ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণসমূহ: কারণ ও চিকিৎসা

ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণ ও পরিচর্যার সম্পূর্ণ নির্দেশিকা

আপনার কি কখনো গলার পেছনের অংশে খসখসে বা জ্বালাপোড়া অনুভূতি হয়েছে? এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো ফ্যারিঞ্জাইটিস বা গলা ব্যথা। এই যন্ত্রণাদায়ক প্রদাহ শুধু মারাত্মক অস্বস্তিই সৃষ্টি করে না, বরং কিছু গিলতে বা কথা বলতেও কষ্ট হয়। 

এই স্বাস্থ্যগত অবস্থাটি প্রায়শই নিজে থেকেই সেরে যেতে পারে, অথবা কখনও কখনও অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে। নিম্নলিখিত আলোচনায়, আমরা গলা ব্যথার মূল বিষয়গুলির পাশাপাশি ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণ এবং এটি প্রতিরোধের উপায়গুলি সম্পর্কে আলোচনা করব। 

ফ্যারিঞ্জাইটিস কী? 

ফ্যারিঞ্জাইটিস হলো গলবিল বা গলার ভেতরের আস্তরণের (মিউকোসা) এক ধরনের প্রদাহ। এর ফলে এক ধরনের শুষ্ক ও ব্যথাযুক্ত অনুভূতি হয়, যা কথা বলার বা কিছু গেলার সময় বেড়ে যায়। এটা বোঝা অত্যন্ত জরুরি যে ফ্যারিঞ্জাইটিস কোনো শারীরিক অসুস্থতা নয়; বরং এটি কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক সমস্যা, অ্যালার্জি, উত্তেজক পদার্থের সংস্পর্শ বা অন্যান্য কারণের প্রধান লক্ষণ। 

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ঘরোয়া পরিচর্যার মাধ্যমে গলা ব্যথা দ্রুত সেরে যায়। তবে, যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে আপনাকে অবশ্যই একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর শরণাপন্ন হতে হবে। 

ফ্যারিঞ্জাইটিস কত প্রকারের হয়? 

বিশেষজ্ঞরা ফ্যারিঞ্জাইটিসের স্থায়িত্বের ওপর ভিত্তি করে এটিকে বিভিন্ন ভাগে ভাগ করেন। নিচে এর বিস্তারিত বিবরণ দেওয়া হলো: 

১. তীব্র ফ্যারিঞ্জাইটিস

সাধারণত মানুষ ৩ থেকে ১০ দিন পর্যন্ত তীব্র ফ্যারিঞ্জাইটিসের উপসর্গ অনুভব করে। 

২. দীর্ঘস্থায়ী ফ্যারিঞ্জাইটিস

দীর্ঘস্থায়ী ফ্যারিঞ্জাইটিস ১০ দিনের বেশি সময় ধরে থাকে এবং এর পুনরাবৃত্তির হার অনেক বেশি।  

এগুলো ছাড়াও আরও কিছু ধরণের গলা ব্যথা রয়েছে। দেখে নিন: 

• গ্র্যানুলার ফ্যারিঞ্জাইটিস হলো দীর্ঘস্থায়ী ফ্যারিঞ্জাইটিসের একটি ধরন, যার বৈশিষ্ট্য হলো গলার পেছনের অংশে দানা বা ছোট ছোট গুটি তৈরি হওয়া। 
• ফলিকুলার ফ্যারিঞ্জাইটিস এটি আরেকটি সাধারণ প্রকারভেদ। ফলিকলগুলো প্রদাহযুক্ত হলে এটি ঘটে। 

ফ্যারিঞ্জাইটিসের সাধারণ কারণগুলো কী কী? 

বিভিন্ন অ্যালার্জেন এবং দূষক পদার্থ ফ্যারিঞ্জাইটিসের কারণ হতে পারে। বিস্তারিত নিচে দেখুন: 

১. ভাইরাল ফ্যারিঞ্জাইটিস

গলা ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলো হলো ভাইরাসজনিত। সাধারণ সর্দি, মনোনিউক্লিওসিস, ইনফ্লুয়েঞ্জা, হাম এবং কোভিড-১৯-এর মতো ভাইরাস সংক্রমণের ফলে ফ্যারিঞ্জাইটিস হতে পারে। হার্পিস, এইচআইভি, এপস্টাইন-বার ভাইরাস এবং কক্সাকিভাইরাসের মতো ভাইরাসগুলোও এই অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে। ভাইরাসজনিত গলা ব্যথায় অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে না। যদি এই অবস্থা এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, তবে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। 

২. ব্যাকটেরিয়াজনিত ফ্যারিঞ্জাইটিস

অন্যদিকে, ব্যাকটেরিয়াজনিত ফ্যারিঞ্জাইটিসের চিকিৎসা অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে করা যায়। এটি গ্রুপ এ স্ট্রেপ্টোকক্কাস দ্বারা সৃষ্ট স্ট্রেপ থ্রোট, গনোরিয়া, কোরাইনব্যাকটেরিয়াম, ক্ল্যামাইডিয়া এবং আরও বিভিন্ন রোগের ফলে হয়ে থাকে। 

নিম্নলিখিত অবস্থাগুলোও ফ্যারিঞ্জাইটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে: 

• টনসিলাইটিস: টনসিলে সংক্রমণ হলে গলা ব্যথা হতে পারে। 
• অ্যাসিড রিফ্লাক্স: গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই তাদের গলায় জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা অনুভব করেন। ঘন ঘন অ্যাসিড রিফ্লাক্সের ফলে গলা ব্যথা হতে পারে। 
• অ্যালার্জি: পরাগরেণু, ধূলিকণা, পোষা প্রাণী এবং ছত্রাক থেকে সৃষ্ট অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া গলা ব্যথার জন্য সরাসরি হুমকি হয়ে দাঁড়াতে পারে। 
• মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া: নাকের পরিবর্তে মুখ দিয়ে শ্বাস নিলে ফ্যারিঞ্জাইটিস হতে পারে। 
• টিউমার: গলার টিউমারের প্রথম লক্ষণ হলো গলা ব্যথা, তা নিরীহ বা ক্যান্সারযুক্ত যাই হোক না কেন। 
  অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: চিৎকার করা, গরম পানীয় পান করা এবং ধূমপানও ফ্যারিঞ্জাইটিসের কারণ হিসেবে গণ্য হয়। 

ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণগুলো কী কী? 

গলা ব্যথা ও শুষ্কতা হলো ফ্যারিঞ্জাইটিসের প্রধান লক্ষণ। এটি ছাড়াও, ফ্যারিঞ্জাইটিসের অন্যান্য উপসর্গগুলো রোগের ধরনের ওপর নির্ভর করে। নিচে ফ্যারিঞ্জাইটিসের কিছু সাধারণ উপসর্গ দেওয়া হলো: 

• ভাইরাল ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণ 
• কাশি 
• মাথাব্যথা 
• নাক দিয়ে জল পড়া 
• চোখ জ্বালা করা
• নাক দিয়ে জল পড়া 
• ফোলা টনসিল এবং লিম্ফ নোড 
• ক্লান্তি 
• শরীরে ফুসকুড়ি 
• ক্ষুধামন্দা 
• পেশী ব্যথা  
• সাধারণ অসুস্থতা
• জ্বর এবং কাঁপুনি
• ব্যাকটেরিয়াজনিত ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণ 
• গিলতে গেলে ব্যথা 
• ব্যথাযুক্ত লিম্ফ নোড 
• গলার পেছনের অংশে পুঁজসহ দৃশ্যমান সাদা ও লাল ছোপ। 
• শ্রোণীচক্রের উপরের বাম দিকে ব্যথা  
• ক্লান্তি 
• বমি 
• বমি বমি ভাব 
• গাঁটে ব্যথা 
• স্বরভঙ্গ 
• পেট খারাপ

কখন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন? 

যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ফ্যারিঞ্জাইটিসের চিকিৎসা নিজে থেকেই করা সম্ভব, তবুও নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়: 

• এই অবস্থা ১০ দিনের বেশি স্থায়ী হয় 
• পান করতে ও গিলতে অক্ষমতা 
• মুখ খুলতে অসুবিধা 
• শ্বাসকষ্ট অনুভব করা 
• কণ্ঠস্বর পুরোপুরি বদলে গেছে।

ফ্যারিঞ্জাইটিস কীভাবে নির্ণয় করা হয়?  

আপনার ফ্যারিঞ্জাইটিসের কারণ নির্ণয় করতে, ডাক্তার আপনার উপসর্গ এবং রোগের ইতিহাস পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মূল্যায়ন করবেন। একজন বিশেষজ্ঞ যে প্রধান ৩টি রোগনির্ণয় প্রক্রিয়া অনুসরণ করেন, তা নিচে দেওয়া হলো: 

শারীরিক পরীক্ষা

ডাক্তার দৃশ্যমান কোনো দাগ এবং ঘাড়ের ফোলাভাব আছে কিনা তা দেখার জন্য যন্ত্র ব্যবহার করে আপনার গলার পেছনের অংশ পরীক্ষা করা শুরু করবেন। বিশেষজ্ঞ আপনার কান, নাক এবং ঘাড়ের এক পাশও পরীক্ষা করবেন। 

গলা সংস্কৃতি

স্ট্রেপ থ্রোটের সন্দেহ হলে, চিকিৎসক একটি কটন সোয়াব ব্যবহার করে আপনার গলার নিঃসরণের নমুনা নেবেন। জরুরি অবস্থায়, আপনাকে র‍্যাপিড স্ট্রেপ টেস্ট করার পরামর্শও দেওয়া হতে পারে। কয়েক মিনিটের মধ্যেই কিটটি জানিয়ে দেবে যে নমুনাটিতে স্ট্রেপ্টোকক্কাস আছে কি না। অন্যথায়, নমুনাটি ল্যাবে পাঠানো হবে এবং ২৪ ঘণ্টা পর ডাক্তার ফলাফল অনুযায়ী ব্যবস্থা নেবেন। 

রক্ত পরীক্ষা

অন্যান্য ধরনের ফ্যারিঞ্জাইটিসের ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞ রক্ত পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন। একটি কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সিবিসি) পরীক্ষা আপনার গলা ব্যথার কারণ শনাক্ত করতে এবং সেই অনুযায়ী চিকিৎসা শুরু করতে সাহায্য করবে। 

ফ্যারিঞ্জাইটিসের সাধারণ চিকিৎসাগুলো কী কী?  

ফ্যারিঞ্জাইটিসের চিকিৎসা আপনার অবস্থার তীব্রতা এবং সময়কালের উপর নির্ভর করে। দেখে নিন: 

হোম কেয়ার

ভাইরাল ফ্যারিঞ্জাইটিস হলে বাড়িতে যত্ন নেওয়াই সবচেয়ে ভালো। রোগীর মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা যেতে পারে: 

• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।
•  হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন
•  পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। 
• গরম ঝোল খান 
• ঈষৎ গরম লবণ পানি দিয়ে গার্গল করুন। 

এছাড়াও, গলাকে আরাম দিতে এবং আরোগ্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে যষ্টিমধু, ঋষি, তুলসী, আদা এবং মধু মিশ্রিত ভেষজ পান করা যেতে পারে। 

ঔষধি যত্ন 

দীর্ঘস্থায়ী ও তীব্র ফ্যারিঞ্জাইটিসের ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যদি তা ব্যাকটেরিয়াজনিত হয়, তবে ডাক্তারি চিকিৎসা অপরিহার্য। গলা ব্যথার জন্য অ্যামোক্সিসিলিন এবং পেনিসিলিন হলো সবচেয়ে প্রচলিত অ্যান্টিবায়োটিক। দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য রোগীকে অবশ্যই ওষুধের সম্পূর্ণ কোর্সটি শেষ করতে হবে। 

ফ্যারিঞ্জাইটিস প্রতিরোধের উপায় কী? 

প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই সর্বদা উত্তম। তাই, ফ্যারিঞ্জাইটিসের বিরুদ্ধে উন্নততর প্রতিরোধের জন্য কিছু সতর্কতামূলক পদ্ধতি কঠোরভাবে মেনে চলুন: 

• কাশি বা হাঁচির সময় মুখ ও নাক ঢেকে রাখা 
• সংক্রামিত ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন 
• অ্যালকোহল-ভিত্তিক ক্লিনার ব্যবহার করে হাত ধোয়া 
• ধূমপান পরিহার করুন 
• খাবার ভাগাভাগি করতে না বলুন। 

অনুরূপ কোনো অবস্থা আছে কি? 

অন্যান্য ধরনের গলা ব্যথা থেকে ফ্যারিঞ্জাইটিসকে আলাদা করতে গিয়ে অনেকেই বিভ্রান্ত হন। এখানে এমন সব রোগের একটি নির্দেশিকা দেওয়া হলো, যেগুলোকে ফ্যারিঞ্জাইটিসের মতো মনে হতে পারে কিন্তু আসলে তা নয়: 

• টনসিলাইটিস: এটি গ্রুপ এ স্ট্রেপ্টোকক্কাস নামক ব্যাকটেরিয়ার কারণে টনসিলের একটি প্রদাহ। টনসিলাইটিস এবং ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণগুলো প্রায়শই একই রকম হয় এবং অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে এর চিকিৎসা করা যায়।  
• ল্যারিঞ্জাইটিস: ল্যারিঞ্জাইটিস হলো স্বরযন্ত্র বা ল্যারিংক্সের একটি সংক্রমণ, যা গলার সামনের দিকে শ্বাসনালীর উপরে অবস্থিত।  
• গলার ঘা: গলার ঘা হলো এক ধরনের পুঁজভরা ক্ষত যা গলা, মুখ, খাদ্যনালী এবং স্বরযন্ত্রে হয়ে থাকে।

 
শেষ কথা 

মূলত, ফ্যারিঞ্জাইটিস একটি সাধারণ রোগ হলেও, এর চিকিৎসা না করালে এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তাই, আপনি যদি উপরে উল্লিখিত ফ্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণগুলো অনুভব করেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন। দ্রুত আরোগ্যের জন্য রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা এবং সঠিক যত্ন নেওয়া অপরিহার্য। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য সর্বদা একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পরামর্শ নিন। সাধারণ ঔষধ, ভালো স্বাস্থ্যবিধি এবং ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি এই অবস্থা থেকে সুরক্ষিত থাকতে পারেন।