महिलाओं में थायरॉइड के लक्षण: जोखिमों को पहचानना

महिलाओं में थायरॉइड संबंधी समस्याएं: सामान्य लक्षण और समाधान

महिलाओं में थायरॉइड की समस्या आम है, और अक्सर इसके लक्षण अन्य बीमारियों के लक्षणों से मिलते-जुलते होते हैं। थायरॉइड के दो प्रकार होते हैं: हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म, जो आमतौर पर आम हैं और दवाइयों से इनका इलाज किया जाता है। इस ब्लॉग में हम थायरॉइड के लक्षणों और महिलाओं के शरीर पर उनके महत्वपूर्ण प्रभावों पर चर्चा करेंगे।

थायरॉइड रोग क्या है?

गर्दन के सामने स्थित थायरॉइड ग्रंथि तितली के आकार की होती है। यह कई शारीरिक कार्यों जैसे चयापचय, हृदय गति, पाचन तंत्र और वजन प्रबंधन के लिए हार्मोन का उत्पादन करती है। जब यह ग्रंथि हार्मोन का उत्पादन करने में विफल रहती है या बहुत अधिक मात्रा में हार्मोन स्रावित करती है, तो थायरॉइड रोग हो जाता है, जिससे कई लक्षण उत्पन्न होते हैं।

थायरॉइड ग्रंथि अंतःस्रावी तंत्र का हिस्सा है और शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है। इस ग्रंथि का मुख्य कार्य चयापचय को नियंत्रित करना है। चयापचय दर यह दर्शाती है कि आप भोजन का सेवन कैसे करते हैं, जो हमारे शरीर की कोशिकाओं को आवश्यक ऊर्जा में परिवर्तित होता है। यदि यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती है, तो आपका पूरा तंत्र प्रभावित हो सकता है।

महिलाओं में थायरॉइड के लक्षण

महिलाओं में थायरॉइड के लक्षणों को दो समूहों में बांटा गया है। एक है हाइपरथायरायडिज्म, जिसका अर्थ है थायरॉइड ग्रंथि का अत्यधिक सक्रिय होना। दूसरा है थायरॉइड ग्रंथि का कम सक्रिय होना। हाइपरथायरायडिज्म का सबसे आम लक्षण चयापचय दर को तेज करना है, जबकि थायरॉइड ग्रंथि चयापचय को धीमा कर देती है।

महिलाओं में हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• tachycardia
• नींद में बाधा
• वजन घटाना
• गर्मी के प्रति संवेदनशील
• पसीने से भीगी त्वचा
• अस्पष्ट घबराहट
• मासिक धर्म की कमी 

हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• हृदय गति सामान्य से धीमी है
• दीर्घकालिक थकान
• रूखी त्वचा और बाल
• अवसादग्रस्त मनोदशा
• अत्यार्तव 
• ठंड के प्रति संवेदनशील

हालांकि, इन दोनों स्थितियों के कारण थायरॉइड ग्रंथि का आकार बढ़ सकता है, जिसे घेंघा रोग कहते हैं। हाइपरथायरायडिज्म में यह स्थिति बहुत आम है।

थायरॉइड रोग के प्रकार

पहले यह बताया गया था कि थायरॉइड ग्रंथि के दो मुख्य प्रकार हैं: हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म। हाइपोथायरायडिज्म के कारण होने वाली स्थितियों का विवरण निम्नलिखित है:

• हाशिमोटो रोग : यह एक आजीवन रहने वाली स्वप्रतिरक्षित स्थिति है जो थायरॉइड ग्रंथि को प्रभावित करती है, जिससे थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। आयोडीन युक्त नमक का अधिक उपयोग करने वाले देशों में यह सबसे आम मामला है। 
• आयोडीन की कमी : थायरॉइड ग्रंथि को शरीर में आवश्यक थायरॉइड हार्मोन की पर्याप्त मात्रा उत्पन्न करने के लिए आयोडीन की आवश्यकता होती है। आहार में खनिजों की कमी होने पर हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है। अंततः यह स्थिति घेंघा रोग का कारण बनती है। 
• जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म : दुर्लभ मामलों में, नवजात शिशु अंडरएक्टिव थायरॉइड के साथ पैदा होते हैं। यह सबसे दुर्लभ मामला है जहां 4000 शिशुओं में से केवल एक को जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है। 

हाइपरथायरायडिज्म के कारण निम्नलिखित स्थितियां उत्पन्न होती हैं: 

• ग्रेव्स रोग : एक दीर्घकालिक स्वप्रतिरक्षित रोग जो थायरॉइड ग्रंथि के अधिकतम उत्पादन का कारण बनता है, हाइपरथायरायडिज्म का सबसे आम कारण है। 
• थायरॉइड नोड्यूल्स : थायरॉइड ग्रंथि में किसी भी प्रकार की असामान्य वृद्धि को थायरॉइड नोड्यूल्स कहा जाता है। यदि किसी भी स्थिति में यह ग्रंथि असामान्य रूप से कार्य करती है, तो इससे हाइपरथायरायडिज्म हो सकता है। 
• आयोडीन का अत्यधिक उपयोग : शरीर में आयोडीन की अधिक मात्रा होने से थायरॉइड ग्रंथि आवश्यकता से अधिक हार्मोन उत्पन्न कर सकती है। कुछ दवाओं के सेवन से भी ऐसा हो सकता है। 

निम्नलिखित वे स्थितियां हैं जो अक्सर हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म दोनों में शामिल होती हैं: 

• थायरॉइडाइटिस : इससे थायरॉइड ग्रंथि में सूजन आ जाती है, जिससे अस्थायी रूप से हाइपरथायरायडिज्म और दीर्घकालिक हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है। 
• प्रसवोत्तर थायरॉइडाइटिस : यह स्थिति गर्भावस्था के बाद महिलाओं को प्रभावित करती है। केवल 5% महिलाओं को ही प्रसव के वर्ष में यह समस्या हो सकती है। इस स्थिति के कारण पहले हाइपरथायरॉइडिज्म होता है, जो अंततः हाइपोथायरॉइडिज्म में बदल जाता है।

महिलाओं में थायरॉइड रोग के कारण

थायरॉइड के लक्षण महिलाओं में अधिक आम हैं और इसका एक प्रमुख कारण मासिक धर्म में देरी होना है। थायरॉइड यौवनारंभ की प्रक्रिया को भी विलंबित या त्वरित कर सकता है। थायरॉइड की समस्या मासिक धर्म के प्रवाह को अनियमित कर सकती है। इसके प्रकार के आधार पर, महिलाओं को भारी या हल्का रक्तस्राव हो सकता है।

महिलाओं को जिन प्रमुख समस्याओं का सामना करना पड़ता है, उनमें से एक है बांझपन। थायरॉइड ग्रंथि के कम सक्रिय होने पर महिलाओं में अंडाशय में सिस्ट होने की संभावना बढ़ जाती है। थायरॉइड विकार से पीड़ित गर्भवती महिलाओं को कई जटिलताओं का सामना करना पड़ता है, जैसे कि मॉर्निंग सिकनेस, जो हाइपरथायरायडिज्म में अधिक आम है। हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित महिलाओं में समय से पहले प्रसव, गर्भपात और अन्य समस्याओं का खतरा अधिक हो सकता है।

थायरॉइड संबंधी समस्याओं के जोखिम कारक 

यदि आपमें निम्नलिखित लक्षण हैं तो आपको थायरॉइड विकार होने की संभावना बहुत अधिक है:

• जन्म के समय महिला के रूप में पहचाने गए लोगों (AFAB) में जन्म के समय पुरुष के रूप में पहचाने गए लोगों (AMAB) की तुलना में थायरॉइड विकार से प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है। 
• किसी व्यक्ति में आनुवंशिक रूप से थायरॉइड विकार होने की संभावना हो सकती है।
• टर्नर सिंड्रोम एक अन्य जोखिम कारक है। इसका अर्थ है कि कुछ विशेष महिलाओं में एक दुर्लभ स्थिति होती है जिसमें या तो उनके पास एक्स क्रोमोसोम नहीं होता है या एक अतिरिक्त एक्स क्रोमोसोम होता है। 
• जो लोग आयोडीन की उच्च मात्रा वाली दवा ले रहे हैं।
• 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं इस तरह के विकारों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। 
• जिन लोगों को सिर या गर्दन में विकिरण उपचार मिला है, उनमें इस विकार के विकसित होने की संभावना रहती है।

थायरॉइड परीक्षण और निदान 

इस स्थिति का निदान करने के लिए, आपके डॉक्टर आपकी मेडिकल हिस्ट्री पूछ सकते हैं और उसके आधार पर जांच का सुझाव दे सकते हैं। डॉक्टर थायरॉइड ग्रंथि में किसी भी असामान्य वृद्धि की जांच करते हैं ताकि यह पता चल सके कि यह बढ़ी हुई है या नहीं। डॉक्टर द्वारा किए जाने वाले कुछ परीक्षण नीचे दिए गए हैं:

• रक्त परीक्षण: यह निर्धारित करने के लिए कि आपको थायरॉइड की समस्या है या नहीं, कई सामान्य प्रकार के रक्त परीक्षण किए जाते हैं। इनमें टीएसएच, टी3, टी4 और थायरॉइड एंटीबॉडी परीक्षण शामिल हैं। 
• इमेजिंग परीक्षण: थायरॉइड अल्ट्रासाउंड से चिकित्सकों को यह जांचने में मदद मिलती है कि प्रभावित रोगियों में कोई गांठ या घेंघा तो नहीं है। न्यूक्लियर मेडिसिन इमेजिंग महिलाओं में सूजे हुए थायरॉइड की उपस्थिति का पता लगाने का एक अन्य तरीका है।

प्रबंधन और उपचार

थायरॉइड के लक्षण पूरी तरह से थायरॉइड के प्रकार और उसकी वर्तमान स्थिति पर निर्भर करते हैं। यहाँ उद्देश्य थायरॉइड के स्तर को सामान्य करना है। हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित व्यक्ति के लिए डॉक्टर निम्नलिखित उपचार विकल्पों का सुझाव दे सकते हैं:

• थायरॉइड रोधी दवाएं: ये दवाएं थायरॉइड ग्रंथि को हार्मोन बनाने से रोकने के लिए होती हैं। 
• रेडियोआयोडीन थेरेपी: यह थेरेपी आपकी थायरॉइड ग्रंथि की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है जिससे थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। 
• बीटा-ब्लॉकर्स: बीटा-ब्लॉकर्स का उपयोग थायरॉइड के लक्षणों जैसे कि तीव्र हृदय गति के इलाज के लिए किया जाता है। 
• सर्जरी: यह प्रक्रिया तब अपनाई जाती है जब बीमारी काफी बढ़ चुकी होती है और डॉक्टरों के पास थायरॉइड हार्मोन के उत्पादन की दर को कम करने का कोई और उपाय नहीं बचता। वे थायरॉइड ग्रंथि को हटाने और कृत्रिम थायरॉइड रिप्लेसमेंट गोलियां देने के लिए इस प्रक्रिया का सहारा लेते हैं।

महिलाओं में थायरॉइड की रोकथाम 

महिलाओं में यह स्थिति पुरुषों की तुलना में अधिक विकसित होने की संभावना होती है। इस स्थिति को पूरी तरह से रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। लेकिन जीवनशैली में कुछ सूक्ष्म बदलाव करके ऐसी स्थितियों से बचाव किया जा सकता है। 

• महिलाओं को अपने आहार के प्रति अधिक सावधान रहना चाहिए। चीनी और नमक की अधिक मात्रा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन हानिकारक हो सकता है, जिससे बाद में महिलाओं में थायरॉइड संबंधी लक्षण विकसित हो सकते हैं।
• नियमित व्यायाम स्वस्थ रहने और थायरॉइड ग्रंथि को ठीक से कार्य करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है। 
• रोजमर्रा के तनाव को प्रबंधित करना भी इस तरह के विकार से बचाव का एक और तरीका है। 
• महिलाओं को अपने पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए अपने आहार में प्रोबायोटिक्स शामिल करने चाहिए। इससे महिलाओं में थायराइड संबंधी लक्षणों का खतरा कम होता है।

निष्कर्ष

एक महिला होने के नाते, आपको थायरॉइड संबंधी लक्षण होने की संभावना अधिक होती है। आपको बस सतर्क रहना है और नियमित रूप से थायरॉइड स्तर की जाँच करानी है। आपकी गर्दन में, जहाँ थायरॉइड ग्रंथि स्थित होती है, कुछ बदलाव हो सकते हैं। ऐसी स्थिति में, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें और अपने थायरॉइड संबंधी लक्षणों की जाँच करवाएँ। अपनी ग्रंथियों के सुचारू रूप से कार्य करने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ और प्रतिदिन सक्रिय रहें।