ಕೋಮಾ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಧಗಳು, ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕೋಮಾ: ವಿಧಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನರಿವು

ಕೋಮಾ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೋಮಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಆರೋಗ್ಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೋಮಾದ ಕಾರಣ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೋಮಾ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಕೋಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಕೋಮಾ ಎಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೋಮಾಗಳು ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನರಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತೊಡಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಕೋಮಾದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೋಮಾಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ನಿರಂತರ ಸಸ್ಯಕ ಸ್ಥಿತಿ: ನಿರಂತರ ಸಸ್ಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಉನ್ನತ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಮಧುಮೇಹ: ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಮಧುಮೇಹವು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ಅನಾಕ್ಸಿಕ್ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ: ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ದೊರೆಯದಿದ್ದಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಕೋಮಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹಿಂದೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು.
4. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರೇರಿತ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಗಾಯದ ನಂತರ ಮೆದುಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಬಳಸುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೋಮಾ ಇದು. ಅರಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಅರಿವಳಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ವಿಷಕಾರಿ-ಚಯಾಪಚಯ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ: ಈ ಕೋಮಾ ಮೆದುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ:

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೇರಿತ ಕೋಮಾಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟಗಳು, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷ ಅಥವಾ ಮಾದಕತೆ
• ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ತಲೆ ಗಾಯಗಳು
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕಾರಣ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆ.
• ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ನಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ (ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ)
• ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕೀಟನಾಶಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಷ.
• ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷ
• ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳು
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ನಂತಹ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪೋನಾಟ್ರೀಮಿಯಾದಂತಹ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನಗಳು
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೋಮಾಗೆ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜನರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೋಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಮಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ ಅವರನ್ನು ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ
• ಅನಿಯಮಿತ ಉಸಿರಾಟ
• ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು
• ನೋವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲ.
• ಕೈಕಾಲುಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲ
   

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ತಾವಾಗಿಯೇ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.

ಕೋಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಕೋಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಯು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೋಮಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಿಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಯು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಕೋಮಾದ ತೊಡಕುಗಳೇನು?

ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪಿದ ನಂತರವೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಯುಟಿಐ (ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು)
• ವೆಂಟಿಲೇಟರ್-ಸಂಬಂಧಿತ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (VAP)
• ಹಾಸಿಗೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ
• ಡೆಲಿರಿಯಂ
• ಟ್ರಾಕಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ

ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಅದು ಅವರ ಮುನ್ನರಿವಿನ ಮೇಲೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಹುಣ್ಣು ಸೆಪ್ಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಕೋಮಾ ನಿರಂತರ ಸಸ್ಯಕ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೋಮಾದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೋಮಾ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ 8 ಹಂತಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಂತ 1: ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು 'ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹಂತ 2: ಇದು 'ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ' ಹಂತ. ರೋಗಿಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಜೋರಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲ.
• ಹಂತ 3: ಮೂರನೇ ಹಂತವು 'ಸ್ಥಳೀಕೃತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ' ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಹಂತ 4: 'ಗೊಂದಲ-ಆಂದೋಲನ' ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಉದ್ರೇಕಗೊಂಡು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. 
• ಹಂತ 5: ಐದನೇ ಹಂತ, 'ಗೊಂದಲ-ಅನುಚಿತ' ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಸರಳ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹಂತ 6: ಇದು 'ಗೊಂದಲ-ಸೂಕ್ತ' ಹಂತವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಹಂತ 7: 'ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ-ಸೂಕ್ತ' ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ.
• ಹಂತ 8: ಇದು 'ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ-ಸೂಕ್ತ' ಹಂತವಾಗಿದ್ದು, ರೋಗಿಯು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಕೊನೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
   

ಕೋಮಾ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೋಮಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೋಮಾದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಹಲವು ಬಾರಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಕೋಮಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂಭವನೀಯತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಕೋಮಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಗೆ ಗಾಯಗಳಾಗುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು.
• ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ: ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನವು ಕೋಮಾಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಮಾ ಎನ್ನುವುದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ತೀವ್ರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.