ഗർഭധാരണത്തിലെയും ആർത്തവത്തിലെയും ലക്ഷണങ്ങളിലെ വ്യത്യാസം

വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കൽ - ഗർഭകാലത്തിന്റെയും ആർത്തവത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ

ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന ജീവിതത്തിൽ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളുണ്ട് - ആർത്തവവും ഗർഭധാരണവും. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും വ്യത്യസ്തമായ ലക്ഷണങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്. ഈ രണ്ട് ശാരീരിക പ്രതിഭാസങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ വളരെ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം, കാരണം ഇവ രണ്ടും പെൽവിക് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള മലബന്ധങ്ങളും ഒരേ സ്ഥലത്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിലും, അവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് അറിയുന്നത് സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഈ നിർണായക ഘട്ടങ്ങളിൽ അവരുടെ ശരീരം നൽകുന്ന സിഗ്നലുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. 

വായന തുടരുക!

ആർത്തവ വേദനകളെ മനസ്സിലാക്കൽ

ആർത്തവ സമയത്ത്, പല സ്ത്രീകൾക്കും പലപ്പോഴും ആർത്തവ വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ഇതിനെ ഡിസ്മനോറിയ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളോട് സാമ്യമുള്ളതും ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ച് ഗർഭാശയത്തിന്റെ ആവരണം നീക്കം ചെയ്യുന്നതുമാണ് ഈ വേദനകൾക്ക് കാരണം.

പലരും ഈ വികാരത്തെ വയറിന്റെ അടിഭാഗത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന മങ്ങിയതും വേദനാജനകവുമായ അസ്വസ്ഥതയായി വിവരിക്കുന്നു, ഇത് കാലുകളിലേക്കും താഴത്തെ പുറകിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. തീവ്രത സൈക്കിളിൽ നിന്ന് സൈക്കിളിലേക്കും സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് സ്ത്രീയിലേക്കും ചാഞ്ചാടുന്നു.

ഗർഭകാല വേദനകൾ മനസ്സിലാക്കൽ

ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത അണ്ഡം ഗർഭാശയ പാളിയിലൂടെ ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്തതിനുശേഷം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വേദനകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ഇംപ്ലാന്റേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ബീജസങ്കലനത്തിന് ശേഷം 6 മുതൽ 12 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നടക്കും.

ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ആദ്യ വേദനകൾ ആർത്തവ വേദനകളേക്കാൾ കുറവായിരിക്കും, കൂടാതെ നേരിയ പുള്ളികളും ഉണ്ടാകാം. ആർത്തവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതൽ തീവ്രവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ വേദനയ്ക്ക് വിപരീതമായി, സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഈ അനുഭവത്തെ ചെറിയ, ഞരമ്പ് പോലുള്ള പ്രകോപനം എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്.

ഗർഭധാരണവും ആർത്തവ ലക്ഷണങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

ഗർഭധാരണത്തിന്റെയും ആർത്തവത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ പട്ടിക രൂപത്തിൽ ഇതാ:

ആർത്തവത്തിന്റെ സമയക്രമവും ഗർഭകാല ലക്ഷണങ്ങളും

ആർത്തവവും ഗർഭിണികളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ മലബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു നിർണായക ഘടകമാണ്. ആർത്തവ സമയത്തോ അതിനു തൊട്ടുമുമ്പോ, ആർത്തവ വേദന സാധാരണമാണ്, ഇത് ഗർഭാശയ പാളിയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ആർത്തവചക്രത്തിന് ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച മുമ്പ്, ഇംപ്ലാന്റേഷൻ പ്രക്രിയയിൽ ഗർഭകാലത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വേദനകൾ ഉണ്ടാകാം.

ആർത്തവത്തിന്റെ തീവ്രതയും ദൈർഘ്യവും ഗർഭകാലത്തിന്റെ പ്രാരംഭത്തിലെ വേദനകളും

ആർത്തവ വേദനയുടെ തീവ്രത വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു - ചില സ്ത്രീകൾക്ക് നേരിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റു ചിലർക്ക് അസഹനീയമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, സമയദൈർഘ്യം ആർത്തവപ്രവാഹവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ഇംപ്ലാന്റേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗർഭകാല ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആർത്തവ വേദനയേക്കാൾ ചെറുതും സൗമ്യവുമാണ്.

ഗർഭകാല-പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ

ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ആർത്തവത്തെക്കാൾ നേരത്തെയുള്ള ഗർഭധാരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വീട്ടിൽ ഒരു ഗർഭ പരിശോധന നടത്തുകയോ ഡോക്ടറെ കാണുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഏക മാർഗ്ഗങ്ങൾ.

1. സ്തനത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ

ഗർഭധാരണവും ആർത്തവവും സ്തനങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും, ആർത്തവത്തിന് മുമ്പ് മുലക്കണ്ണുകളുടെ ക്രമക്കേടുകൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിക്കുന്നതുമാണ് ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണം.

മുലക്കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള പിഗ്മെന്റഡ് ഭാഗം, ഏരിയോള എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വലുതാകുകയോ ഇരുണ്ടതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ചെറിയ മുഖക്കുരുവും ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ആരംഭിച്ച് ഗർഭകാലം മുഴുവൻ തുടരും.

2. അമിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ

ആർത്തവ സമയത്ത് അസാധാരണമാകുന്ന ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാണിത്. പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെയും ഹ്യൂമൻ കോറിയോണിക് ഗോണഡോട്രോഫിന്റെയും (hCG) അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഗർഭാശയം വികസിക്കുമ്പോൾ ഇത് നേരത്തെ ആരംഭിക്കുകയും തുടരുകയും ചെയ്തേക്കാം. 

വയറു വീർക്കുന്നതിനാൽ ആർത്തവ സമയത്ത് താൽക്കാലിക മൂത്ര മാറ്റങ്ങൾ സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ ആർത്തവം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ അവ കുറയും. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ സ്തനങ്ങളുടെ മൃദുത്വം, ക്ഷീണം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവയിലേതെങ്കിലും അമിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കലിനൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണം അന്തിമ നിഗമനമായിരിക്കാം. 

എന്നിരുന്നാലും, അതോടൊപ്പം അസ്വസ്ഥതയോ കത്തുന്നതോ ഉണ്ടായാൽ, അത് മൂത്രനാളി അണുബാധ (UTI) യെ സൂചിപ്പിക്കാം, കൂടാതെ വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, വർദ്ധിച്ച മൂത്രമൊഴിക്കലിന്റെ കാരണം സ്ഥാപിക്കാൻ ഗർഭ പരിശോധന സഹായിക്കും.

3. ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെട്ടത്

ഗർഭധാരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഉറപ്പുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആർത്തവം തെറ്റുന്നത്. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും ആർത്തവം വൈകി വരികയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഗർഭ പരിശോധന നടത്തുക. ചില ഗർഭ പരിശോധനകൾക്ക് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ നേരത്തെ ഗർഭധാരണം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനോ വൈകുന്നതിനോ മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്:

● പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയൻ സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്)
● കുറഞ്ഞ ശരീരഭാരം
● ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ മാറ്റം
● അമിതമായ സമ്മർദ്ദം

ആർത്തവ സമയത്തെ പ്രതിവിധികൾ

കൃത്യമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, ആർത്തവ അസ്വസ്ഥതകളും ലക്ഷണങ്ങളും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത രീതികളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

1. കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ

കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ആർത്തവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

2. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദന ആശ്വാസം

ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്‌സെൻ എന്നിവ അറിയപ്പെടുന്ന വേദനസംഹാരികളാണ്, ഇവയ്ക്ക് മലബന്ധം, തലവേദന, മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഡൈയൂററ്റിക്സ് വയറു വീർക്കൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

3. ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ

വയറു വീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും പകരം സമീകൃതാഹാരം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

4. ഇതര ചികിത്സകൾ

അക്യുപങ്‌ചർ, മസാജ്, അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ ചില ആളുകൾക്ക് സഹായകരമായേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അത്തരം ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടേണ്ടത് നിർണായകമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് എപ്പോഴാണ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

ഗർഭകാലത്തും വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് സാധാരണയായി സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ. എന്നിരുന്നാലും, കഠിനമായതോ തുടരുന്നതോ ആയ വേദനയോ മലബന്ധമോ ഗണ്യമായ രക്തസ്രാവത്തോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി ചികിത്സിക്കണം.

സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പരിക്കുകൾ, രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉടനടി വൈദ്യസഹായത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടാവുന്നതാണ്. 

തീരുമാനം

ആർത്തവത്തിന്റെയും ഗർഭകാലത്തിന്റെയും എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല - അതിനാൽ, എപ്പോൾ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തതയോടും ആത്മവിശ്വാസത്തോടും കൂടി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കഴിയും, ഈ വ്യത്യാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ. 

കൂടാതെ, വ്യക്തികളിൽ ആർത്തവചക്രവും പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യവും വ്യത്യാസപ്പെടാം, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകാൻ കഴിയും.