హీమోగ్లోబిన్ స్థాయి ఎంత ఉంటే ప్రమాదకరంగా అధికమని భావిస్తారు

హీమోగ్లోబిన్ అనేది ఎర్ర రక్త కణాలలో ఉండే ఒక ముఖ్యమైన ప్రోటీన్, ఇది శరీరమంతటా ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్ళడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఒక కీలకమైన సూచిక. తక్కువ హీమోగ్లోబిన్ (అనీమియా) వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి చాలా మందికి తెలిసినప్పటికీ, అధిక హీమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు కూడా తీవ్రమైన ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగిస్తాయని కొద్దిమంది మాత్రమే గ్రహిస్తారు.

హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను అర్థం చేసుకోవడం

వైద్యులు సాధారణంగా రక్త పరీక్ష ద్వారా హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను కొలుస్తారు. సాధారణంగా, హిమోగ్లోబిన్ యొక్క సాధారణ పరిధి:

• పురుషులు: లీటరుకు 130 నుండి 170 గ్రాములు (గ్రా/లీ)
• మహిళలు: 120 నుండి 150 గ్రా/లీ

ఉపయోగించే ప్రయోగశాల లేదా పరీక్షా పద్ధతిని బట్టి ఈ పరిధులు కొద్దిగా మారవచ్చు. హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు ఈ సాధారణ పరిమితుల కంటే గణనీయంగా పెరిగినప్పుడు, వైద్యులు ఆందోళన వ్యక్తం చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.

దీనిని ఎప్పుడు ప్రమాదకరమైన అధిక స్థాయిగా పరిగణిస్తారు?

హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు ఈ క్రింది వాటిని మించినప్పుడు, అది అసాధారణంగా అధికంగా పరిగణించబడుతుంది:

• పురుషులు: 185 గ్రా/లీ కంటే ఎక్కువ
• మహిళలు: 165 గ్రా/లీ కంటే ఎక్కువ

అయితే, 'అధిక' మరియు 'ప్రమాదకరంగా అధిక' అనే వాటి మధ్య తేడాను గుర్తించడం ముఖ్యం. స్వల్పంగా పెరిగిన స్థాయిలకు తక్షణ చికిత్స అవసరం కాకపోవచ్చు, కానీ ప్రమాదకరంగా అధిక స్థాయిలో ఉన్న హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

అధిక హిమోగ్లోబిన్‌కు కారణమేమిటి?

అనేక కారకాలు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు పెరగడానికి దారితీయవచ్చు. వాటిలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

• ఎత్తైన ప్రదేశాలలో నివసించడం : ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండే ప్రదేశాలలో, శరీరం ఎక్కువ ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా దానిని భర్తీ చేస్తుంది.
• ధూమపానం : సిగరెట్లు మరియు పొగాకు ఆక్సిజన్ సరఫరాను తగ్గించి, శరీరం హిమోగ్లోబిన్‌ను పెంచుకునేలా ప్రేరేపిస్తాయి.
• నిర్జలీకరణం : రక్తంలో ద్రవాలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల హిమోగ్లోబిన్ గాఢత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
• ఊపిరితిత్తుల లేదా గుండె జబ్బులు : దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు ఆక్సిజన్ స్థాయిలను మరియు రక్త కూర్పును ప్రభావితం చేయగలవు.
• ఎముక మజ్జ రుగ్మతలు : పాలీసైథెమియా వెరా వంటి పరిస్థితులు, ఇది ఒక అరుదైన పరిస్థితి, దీనివల్ల శరీరం అవసరానికి మించి ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

అధిక హిమోగ్లోబిన్ ఎందుకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది?

మొదట చూసినప్పుడు ఎక్కువ హిమోగ్లోబిన్ ఉండటం ప్రయోజనకరంగా అనిపించినప్పటికీ, అది మరీ ఎక్కువగా ఉంటే రక్తం చిక్కగా మారుతుంది. ఇది రక్తం గడ్డలు కట్టడం, పక్షవాతం, గుండెపోటు మరియు ఇతర హృదయ సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. చిక్కటి రక్తం నెమ్మదిగా ప్రవహిస్తుంది, దీనివల్ల గుండెపై అదనపు భారం పడి, ఈ క్రింది వాటి వంటి అనేక సమస్యలకు దారితీయవచ్చు:

• అధిక రక్తపోటు
• లోతైన సిరల థ్రాంబోసిస్ (DVT)
• పల్మనరీ ఎంబోలిజం
• విస్తరించిన ప్లీహము

పాలీసైథెమియా వెరా వంటి పరిస్థితులలో, అధిక హిమోగ్లోబిన్‌ను సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, అది తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక పరిణామాలకు కూడా దారితీయవచ్చు.

మీరు ఏ లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి?

ప్రజలు తరచుగా స్వల్పంగా పెరిగిన హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను గమనించరు. వైద్యులు సాధారణ రక్త పరీక్షల ద్వారా మాత్రమే దీనిని కనుగొంటారు. కానీ స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా అధికమైనప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• తలనొప్పి లేదా తలతిరగడం
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• ముఖ్యంగా వేడి నీటి స్నానం తర్వాత చర్మం దురద
• అలసట
• ముఖం ఎర్రబడటం (ఫ్లషింగ్)
• అధిక రక్తపోటు

ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, వెంటనే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం సరైనదే అయినప్పటికీ, ప్రమాదకరంగా అధికంగా ఉన్న హిమోగ్లోబిన్‌ను కూడా పర్యవేక్షించడం అంతే ముఖ్యం. అయితే, దీని గురించి మీరు ఆందోళన చెందకూడదు. మీ రక్త పరీక్షలలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు పెరిగినట్లు తేలితే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

సమగ్రమైన మూల్యాంకనం కారణాన్ని గుర్తించడంలో మరియు మీకు సరైన చికిత్స అందేలా చూడటంలో సహాయపడుతుంది. చాలా ఆరోగ్య విషయాల మాదిరిగానే, సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ముందుగా గుర్తించడం మరియు సరైన నిర్వహణ కీలకం.