ప్రారంభ గర్భధారణ లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు

గర్భధారణ ప్రారంభ లక్షణాలు

మీకు ఇది వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ వైద్యులు మీ చివరి నెలసరి (LMP) మొదటి రోజు నుండి మీ గర్భధారణ వారాలను లెక్కించడం ప్రారంభిస్తారు. అప్పుడు మీరు గర్భవతి కాకపోయినప్పటికీ, మీ LMP తేదీనే మొదటి వారం ప్రారంభంగా పరిగణిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ వైద్యులు మీ చివరి నెలసరి మొదటి రోజు ఆధారంగా అంచనా తేదీని నిర్ధారిస్తారు.

అందుకే మీ 40 వారాల గర్భధారణ ప్రయాణంలో మొదటి కొన్ని వారాలు ఎటువంటి గుర్తించదగిన లక్షణాలు లేకుండానే గడిచిపోవచ్చు. గర్భధారణ తొలి లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలని మీకు ఆసక్తిగా ఉందా? మీరు గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, మీరు తెలుసుకోవలసిన తొలి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

గర్భం యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో నెలసరి రాకపోవడం, రొమ్ములు సున్నితంగా మారడం, అలసట, వికారం (మార్నింగ్ సిక్‌నెస్), తరచుగా మూత్రవిసర్జన, మానసిక స్థితిలో మార్పులు, కొన్ని ఆహార పదార్థాలపై కోరికలు లేదా అయిష్టతలు, మరియు ఇంప్లాంటేషన్ బ్లీడింగ్ అని పిలువబడే తేలికపాటి రక్తపు చుక్కలు పడటం వంటివి ఉంటాయి. మలబద్ధకం, కడుపు ఉబ్బరం, తలనొప్పి, మరియు వాసనల పట్ల సున్నితత్వం పెరగడం వంటివి ఇతర సంకేతాలు కావచ్చు.

లక్షణాలను లోతుగా పరిశీలించి, వాటి గురించి మరింత తెలుసుకుందాం!

గర్భధారణ ప్రారంభంలో కనిపించే అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు

మీరు రెండు వారాల నిరీక్షణ (TWW)లో ఉండి, గర్భధారణ తొలి సంకేతాల కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే, గర్భధారణ తొలి లక్షణాల అనుభవం మహిళను బట్టి గణనీయంగా మారుతుందని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మాతృత్వ ప్రయాణం ప్రతిఒక్కరికీ ప్రత్యేకమైనది, మరియు మీ లక్షణాలను ఇతరులతో పోల్చుకోవడం అనవసరమైన ఆందోళనకు దారితీస్తుంది. కొంతమంది మహిళలు గర్భధారణకు సంబంధించిన అనేక తొలి సంకేతాలను గమనించవచ్చు, మరికొందరికి వారి నెలసరి రావలసిన సమయానికి ముందు అసలు ఎలాంటి లక్షణాలూ ఉండకపోవచ్చు, మరియు ఈ రెండు సందర్భాలూ పూర్తిగా సాధారణమైనవే.

ఈ సమయంలో మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అంటే, అది పంపే సూక్ష్మమైన సంకేతాలను గుర్తించడం. నెలసరి రాకపోవడం అనేది అందరికీ బాగా తెలిసిన సూచిక అయినప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు గర్భం దాల్చిన 1-2 వారాల తర్వాతే గర్భధారణ తొలి లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లు చెబుతారు. ఈ సంకేతాలు ప్రధానంగా ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు hCG (హ్యూమన్ కోరియోనిక్ గోనాడోట్రోపిన్) వంటి హార్మోన్లు వేగంగా పెరగడం వల్ల కలుగుతాయి. గర్భ నిర్ధారణ పరీక్షలలో గుర్తించే హార్మోన్ కూడా ఇదే.

అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా వివరించబడ్డాయి:

ఇంప్లాంటేషన్ బ్లీడింగ్: దీని తొలి సంకేతాలలో ఒకటి తేలికపాటి మచ్చలు లేదా ఇంప్లాంటేషన్ బ్లీడింగ్. ఫలదీకరణ చెందిన అండం గర్భాశయ పొరకి అతుక్కున్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, సాధారణంగా గర్భధారణ జరిగిన 6-12 రోజుల తర్వాత ఇది జరుగుతుంది. దీనిని తరచుగా తేలికపాటి నెలసరిగా పొరపాటు పడతారు.
నెలసరి రాకపోవడం: గర్భం దాల్చిన తొలిదశలో అత్యంత స్పష్టంగా కనిపించే మరియు సాధారణమైన సంకేతం నెలసరి రాకపోవడం. ఒక స్త్రీ గర్భం దాల్చిన తర్వాత, ఆమె శరీరం కొన్ని హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది. ఇవి అండ విడుదలను నిరోధించి, గర్భాశయ పొర ఊడిపోకుండా ఆపుతాయి. ఈ కారణంగానే నెలసరి ఆగిపోతుంది, మరియు ప్రసవానికి ముందు వారికి మళ్ళీ నెలసరి రాదు.
అయితే, నెలసరి రాకపోవడాన్ని ఎల్లప్పుడూ గర్భం దాల్చిన తొలిదశలోని స్పష్టమైన లక్షణాలలో ఒకటిగా పరిగణించరు. ఒత్తిడి, తీవ్రమైన వ్యాయామం, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, హార్మోన్ల స్థాయిలలో హెచ్చుతగ్గులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వంటి ఇతర ముఖ్యమైన కారణాలు కూడా నెలసరి క్రమరహితంగా రావడానికి లేదా రాకపోవడానికి దారితీయవచ్చు.
కడుపునొప్పి: ఫలదీకరణ ప్రక్రియ తర్వాత, ఫలదీకరణ చెందిన అండం గర్భాశయంలో అమరుతుంది. ఈ ప్రక్రియ వల్ల తేలికపాటి రక్తస్రావం మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో తేలికపాటి కడుపునొప్పి కలగవచ్చు. గర్భం దాల్చిన తొలిదశ లక్షణాల జాబితాలో దీనిని ప్రాథమిక సంకేతంగా పరిగణిస్తారు.
ఈ నొప్పులు ఋతుస్రావ నొప్పుల వలె అనిపించడం వల్ల, కొంతమంది మహిళలు వీటిని నెలసరి నొప్పులుగా పొరబడవచ్చు. అయితే, రక్తస్రావం మరియు కడుపునొప్పి సాధారణంగా చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.
తరచుగా మూత్రవిసర్జన: గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే ఒత్తిడి కలగడం మరియు మూత్రం ఆపుకోలేకపోవడం అనేవి మరో సాధారణ లక్షణం. ఈ సమయంలో స్త్రీ శరీరం ఎక్కువ రక్తాన్ని పంప్ చేస్తుంది, కాబట్టి మూత్రపిండాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువ ద్రవాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తాయి. అందుకే ఇది మీ మూత్రాశయంలో ఎక్కువ ద్రవం చేరడానికి దారితీస్తుంది.
దీనికి తోడు, మీ మూత్రాశయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. కాబట్టి, తరచుగా బాత్రూమ్‌కు వెళ్లడం లేదా అనుకోకుండా మూత్రం లీక్ అవ్వడం వంటివి సర్వసాధారణం.
పాల వంటి స్రావం: ఇంప్లాంటేషన్ రక్తస్రావంతో పాటు, చాలా మంది మహిళలు తమ యోని నుండి తెల్లటి, పాల వంటి స్రావాన్ని గమనిస్తారు. ఫలదీకరణం జరిగిన వెంటనే ప్రారంభమయ్యే ప్రక్రియ అయిన యోని గోడలు మందపడటం వలన ఇది జరుగుతుంది. యోని లోపలి పొరలోని కణాల ఉత్పత్తి పెరగడమే గర్భం యొక్క ప్రారంభ లక్షణమైన ఈ తెల్లటి స్రావానికి దారితీస్తుంది.
సాధారణంగా, ఇది గర్భధారణ అంతటా జరుగుతుంది మరియు దీనికి ఎలాంటి చికిత్స అవసరం లేదు. అయితే, ఎవరికైనా అసహ్యకరమైన వాసన వస్తే లేదా మంటగా అనిపిస్తే, వారు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STD)కి దారితీయవచ్చు.
రొమ్ములలో మార్పులు: గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో కనిపించే అత్యంత సాధారణమైన మరియు తొలి లక్షణాలలో రొమ్ములలో మార్పులు కూడా ఒకటి . వీర్యం ఫలదీకరణం జరిపిన తర్వాత, హార్మోన్ల స్థాయిలు వేగంగా హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి. దీని ఫలితంగా, ఒకటి లేదా రెండు వారాలలో స్త్రీల రొమ్ములు ఉబ్బినట్లుగా, సున్నితంగా లేదా జలదరింపుగా ఉంటాయి. అవి మరింత నిండుగా, బరువుగా లేదా సున్నితంగా కూడా కనిపించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఏరియోలా (చనుమొనల చుట్టూ ఉండే నల్లటి వలయం) మరింత ముదురు రంగులోకి మారవచ్చు.
అయితే, రొమ్ములలో మార్పులు ఇతర కారణాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. గర్భం దీనికి కారణమైతే, హెచ్చుతగ్గులకు లోనయ్యే హార్మోన్ల స్థాయిలకు అలవాటు పడటానికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. ఆ తర్వాత, మీ రొమ్ములలోని అసౌకర్యం క్రమంగా తగ్గుతుంది.
నడుము నొప్పి: ఒక సర్వే ప్రకారం, ప్రతి ముగ్గురు మహిళల్లో ఒకరి కంటే ఎక్కువ మంది నడుము నొప్పితో బాధపడుతున్నారు. కాలక్రమేణా స్నాయువులు (లిగమెంట్స్) వదులవడం మరియు శరీర భంగిమలో మార్పుల కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది.
ఫ్లాట్-హీల్డ్ బూట్లు ధరించడం, సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలను ఉపయోగించడం, వస్తువులను ఎత్తకుండా ఉండటం మరియు తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా మీరు నడుము నొప్పిని (గర్భధారణ ప్రారంభ లక్షణాల జాబితాలో ఇది కూడా ఒకటి) తగ్గించుకోవచ్చు. ఫ్రీ-హ్యాండ్ వ్యాయామాలు, ఫిజియోథెరపీ మరియు ఆక్యుపంక్చర్ కూడా నడుము నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.
శ్రోణి కండరాల నొప్పి: గర్భధారణ ప్రారంభ లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు, శ్రోణి కండరాల నొప్పి లేదా కటి దిగువ భాగంలో నొప్పి అనేది చాలా మంది మహిళలకు సాధారణంగా ఎదురయ్యే ఒక సమస్య. గర్భాశయం సాగడం దీనికి ఒక కారణం కాగా, హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా శ్రోణి కండరాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఈ నొప్పి వివిధ రకాలుగా వ్యక్తమవుతుంది. కొంతమంది మహిళలు గర్భాశయం దగ్గర నొప్పిని అనుభవిస్తుంటే, మరికొందరు మూత్రాశయం, యోని, నడుము కింది భాగం లేదా పొత్తికడుపు దగ్గర నొప్పిని అనుభవిస్తారు.
కడుపు నొప్పి: గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ శరీరం సర్దుబాటు చేసుకోవడానికి వీలుగా శరీరంలోని స్నాయువులు (లిగమెంట్స్) మరింత సరళంగా మారతాయి. ఈ మెరుగైన సరళత ప్రసవ సమయంలో మీ ఎముకలు వెడల్పు కావడానికి కూడా వీలు కల్పిస్తుంది. దీనికి అదనంగా, మహిళలు బిడ్డ యొక్క అదనపు బరువును మోయవలసి ఉంటుంది, ఇది మరింత ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
ఈ కారకాలన్నీ కలిసి గర్భధారణ ప్రారంభ లక్షణాలలో అసౌకర్యం మరియు కడుపు నొప్పికి కారణం కావచ్చు.
కడుపు ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం: గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో వచ్చే కడుపు ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం వంటి లక్షణాలు ఈ జాబితాలో ఉండాలి. హార్మోన్లలో జరిగే గణనీయమైన మార్పుల వల్ల కడుపు ఉబ్బరం వస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను నెమ్మదింపజేసి, మలబద్ధకానికి దారితీయవచ్చు. అందుకే ఈ రోజుల్లో చాలా మంది మహిళలు మలబద్ధకంగా లేదా అసౌకర్యంగా భావిస్తారు. మలబద్ధకం సమయంలో, మీ కడుపులో ఉబ్బరంగా ఉండే భావన మరింత తీవ్రమవుతుంది.
వాసన పసిగట్టే శక్తి పెరగడం మరియు ఆహారంపై విరక్తి: గర్భధారణ యొక్క తొలి మరియు అత్యంత ఆశ్చర్యకరమైన సంకేతాలలో ఒకటి, మీ ఇంద్రియాలలో, ముఖ్యంగా వాసన పసిగట్టే శక్తిలో ఆకస్మికంగా, నాటకీయంగా వచ్చే మార్పు. ఈ దృగ్విషయం, తరచుగా ఆహారంపై తీవ్రమైన విరక్తితో కూడి ఉంటుంది, ఇది మీరు గర్భవతి అని తెలిపే మొదటి సూచనలలో ఒకటి కావచ్చు, కొన్నిసార్లు నెలసరి తప్పకముందే కూడా.
కొత్తగా గర్భం దాల్చిన చాలా మంది మహిళలు వాసనల పట్ల అసాధారణంగా సున్నితంగా మారతారు, మరియు గతంలో ఇష్టపడిన ఆహారాలు కూడా అకస్మాత్తుగా ఆకర్షణీయం కాకుండా పోవచ్చు.
ఈ పెరిగిన సున్నితత్వం, చాలా మంది అనుభవించే ఆహారంపై విరక్తికి మరియు గర్భధారణ వికారం (మార్నింగ్ సిక్‌నెస్)కు నేరుగా ముడిపడి ఉంటుంది. ఒకప్పుడు తటస్థంగా లేదా ఆహ్లాదకరంగా ఉన్న వాసన, భరించలేనంత అసహ్యకరంగా మారి, వాంతి వచ్చేలా లేదా వికారం తరంగాలను ప్రేరేపించవచ్చు.

గర్భధారణ తొలిదశలో కనిపించే కొన్ని అసాధారణ లక్షణాలు

గర్భధారణ ప్రారంభంలో కనిపించే కొన్ని అదనపు లక్షణాలు ఇంతకు ముందు చెప్పిన వాటి అంత సాధారణమైనవి కావు. అవి:

నోటిలో లోహపు రుచి

గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో చాలా మంది మహిళలు తమ నోటిలో లోహపు రుచిని అనుభవిస్తున్నట్లు చెబుతారు. గుప్పెడు నాణేలు నోట్లో వేసుకున్నట్లుగా ఆ రుచి ఉంటుందని వారు చెబుతారు. కొన్ని నిర్దిష్టమైన ఆహార పదార్థాలు తింటున్నప్పుడు ఈ అనుభూతి కలగవచ్చు. ఇది రోజులో ఏ సమయంలోనైనా అనుకోకుండా కూడా కనిపించవచ్చు.

తలనొప్పి మరియు మైకము

గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో తలనొప్పి, తల తేలిపోతున్నట్లు అనిపించడం మరియు కళ్లు తిరగడం వంటివి సర్వసాధారణం. హార్మోన్ల మార్పులు మరియు శరీరంలో రక్త పరిమాణం పెరగడం వల్ల మహిళలు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.

మూడ్ స్వింగ్స్

మీ హార్మోన్ల స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతున్నప్పుడు, మీరు మానసిక స్థితిలో మార్పులను అనుభవించవచ్చు. ఇవి గర్భధారణలో ఒక సాధారణ భాగం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రారంభ గర్భధారణ లక్షణాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడతాయి . అయితే, మీరు ఎప్పుడైనా ఆందోళనగా లేదా నిరాశగా భావించినా మరియు నిరంతర ప్రతికూల ఆలోచనలను ఎదుర్కొంటున్నా, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

మొటిమలు పెరగడం లేదా చర్మ మార్పులు

గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో హార్మోన్ల స్థాయిలలోని మార్పులు మరియు పెరిగిన రక్త పరిమాణం చర్మాన్ని ప్రభావితం చేయగలవు. కొంతమంది మహిళలకు మునుపెన్నడూ లేనంత ఆరోగ్యకరమైన, కాంతివంతమైన చర్మం లభిస్తుంది. మరోవైపు, మరికొందరికి మొటిమలు ఎక్కువగా రావచ్చు.

గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష ఎప్పుడు చేయించుకోవాలి మరియు తదుపరి చర్యలు

ఈ లక్షణాలు గర్భధారణను సూచించగలిగినప్పటికీ, అవి గర్భానికి ఖచ్చితమైన రుజువు కావు, ఎందుకంటే వాటిని ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS) సంకేతాలతో కూడా పొరబడే అవకాశం ఉంది. గర్భాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి అత్యంత విశ్వసనీయమైన మార్గం ఇంట్లో చేసుకునే గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష. అత్యంత కచ్చితమైన ఫలితం కోసం, మీ నెలసరి తప్పిన మొదటి రోజు వరకు లేదా ఆ తర్వాత వరకు వేచి ఉండటం ఉత్తమం, ఎందుకంటే ఈ సమయంలో hCG స్థాయిలు గుర్తించడానికి సరిపడా ఎక్కువగా ఉంటాయి.

మీకు పాజిటివ్ పరీక్ష ఫలితం వస్తే, మీ తదుపరి చర్యగా మీ ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత లేదా ఒక ప్రసూతి మరియు స్త్రీల వైద్య నిపుణుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి. గుర్తుంచుకోండి, మీ శరీరం చెప్పేది వినడం మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా తీసుకోవడమే ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన మార్గం.

అండోత్పత్తి తర్వాత ప్రారంభ గర్భధారణ లక్షణాలు

అండోత్పత్తి జరిగిన రోజుల (DPO) ప్రకారం గర్భం దాల్చిన తొలిదశ లక్షణాలు చాలా వరకు PMS (ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్) లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. వాటిలో కడుపు ఉబ్బరం లేదా గ్యాస్ (కడుపు నిండుగా లేదా బిగుతుగా అనిపించడం), రొమ్ముల సున్నితత్వం, చనుమొనలలో మార్పులు, కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తినాలనే కోరిక, ఇంకా మరెన్నో ఉంటాయి.

అండవిసర్జన తర్వాత, అండం ఫలదీకరణ చెందినా లేదా చెందకపోయినా, కార్పస్ ల్యూటియం (అండం విడుదలైన తర్వాత మిగిలిపోయే నిర్మాణం) ప్రొజెస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ సంభావ్య గర్భధారణకు శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు మనం అనుభూతి చెందే అనేక శారీరక సంచలనాలకు ఇది కారణమవుతుంది.

అండోత్పత్తి జరిగిన రోజుల (DPO) ప్రకారం గర్భధారణ తొలిదశ లక్షణాల గురించి ఇక్కడ మరింత వివరంగా ఇవ్వబడింది. అయితే, ఈ లక్షణాలు కనిపించే సమయం మరియు వాటి ఉనికి వ్యక్తిని బట్టి చాలా తేడాగా ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోవాలి.

హార్మోన్ల ప్రభావం: PMS మరియు గర్భం తొలిదశ ఎందుకు ఒకేలా అనిపిస్తాయి

ప్రొజెస్టెరాన్ పెరుగుదల: అండోత్పత్తి తర్వాత, గర్భాశయ పొరను మందంగా చేయడానికి ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఈ హార్మోన్ కడుపు ఉబ్బరం, రొమ్ముల సున్నితత్వం, మానసిక కల్లోలం మరియు అలసట వంటి లక్షణాలకు కారణమవుతుంది—ఇవి PMS మరియు గర్భం యొక్క ప్రారంభ దశలలో సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు.
"గర్భధారణ-మాత్రమే" విభజన: ఫలదీకరణ చెందిన అండం గర్భాశయంలో అమరినప్పుడు కీలకమైన వ్యత్యాసం తలెత్తుతుంది. ఏర్పడుతున్న జరాయువు, పరీక్షల ద్వారా గుర్తించబడే "గర్భధారణ హార్మోన్" అయిన hCG (హ్యూమన్ కోరియోనిక్ గొనాడోట్రోపిన్)ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు పెరుగుతున్న hCGల కలయిక కారణంగా కొన్ని లక్షణాలు మరింత స్పష్టంగా లేదా నిరంతరంగా కనిపిస్తాయి.

గర్భధారణ తొలి లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలవుతాయి?

గర్భధారణ తొలి లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలవుతాయో మీరు ఇంటర్నెట్‌లో చూస్తే , అది వ్యక్తిని బట్టి మారుతుందని సమాధానం వస్తుంది. కొంతమంది మహిళలు గర్భం దాల్చిన కొద్ది రోజులకే గర్భవతిగా భావిస్తారు, మరికొందరికి వారాల తరబడి ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు మరియు వారు గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష చేయించుకోవలసి రావచ్చు. ఈ లక్షణాలు మహిళలను బట్టి, అలాగే వేర్వేరు గర్భాలను బట్టి కూడా గణనీయంగా మారవచ్చు.

ప్రారంభ గర్భధారణ లక్షణాలు vs PMS

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS) మరియు గర్భం యొక్క ప్రారంభ దశల లక్షణాలు తరచుగా ఒకేలా ఉన్నప్పటికీ, వాటి మధ్య అనేక ముఖ్యమైన తేడాలు ఉన్నాయి, అవి క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

అంశాలు	పిఎంఎస్	ప్రారంభ గర్భధారణ
రొమ్ము నొప్పి	రొమ్ము కణజాలం, ముఖ్యంగా బయటి భాగాలలో, గరుకుగా మరియు గట్టిగా మారవచ్చు.	చాలా మంది మహిళలు నొప్పి, సున్నితత్వం లేదా నొప్పిని అనుభవిస్తారు.
రక్తస్రావం	సాధారణంగా, మహిళలకు PMS సమయంలో రక్తస్రావం లేదా మచ్చలు కనిపించవు.	ఈ సందర్భంలో, యోని నుండి తేలికపాటి రక్తస్రావం లేదా మచ్చలు పడటం సాధారణం.
ఆహారపు అలవాట్లు	PMS సమయంలో, మీ ఆహారపు అలవాట్లు మారడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు లేదా మీకు విపరీతమైన ఆకలి వేయవచ్చు.	గర్భధారణ సమయంలో, మీకు కొన్ని నిర్దిష్ట ఆహార పదార్థాలను తినాలనే తీవ్రమైన కోరికలు కలగవచ్చు. అంతేకాకుండా, మీకు కొన్ని వాసనలు మరియు రుచుల పట్ల అయిష్టత కూడా కలగవచ్చు.
కండరాల నొప్పులు	PMS సమయంలో, మహిళలు డిస్మెనోరియాను అనుభవించవచ్చు, ఇది సాధారణంగా వారి పీరియడ్స్ రావడానికి 1 నుండి 2 రోజుల ముందు వచ్చే కడుపునొప్పి.	గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో, కొంతమంది మహిళలకు తేలికపాటి కడుపునొప్పి రావచ్చు.

ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ లక్షణాలు

ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ గందరగోళంగా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే దాని ప్రారంభ సంకేతాలు తరచుగా ఆరోగ్యకరమైన గర్భం యొక్క లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. మీకు నెలసరి రాకపోవడం, రొమ్ములు సున్నితంగా మారడం లేదా వికారం వంటివి ఉండవచ్చు. అయితే, కొన్ని లక్షణాలను ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు, ఎందుకంటే అవి గర్భం గర్భాశయం వెలుపల అభివృద్ధి చెందుతోందని సూచిస్తాయి.

ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు:

నెలసరి తప్పడం - సాధారణ గర్భధారణలో లాగానే, ఇది కూడా తొలి లక్షణాలలో ఒకటి.
తేలికపాటి యోని రక్తస్రావం - తరచుగా తేలికపాటి మచ్చలు పడటం, దీనిని క్రమరహిత నెలసరిగా పొరబడవచ్చు.
కటి లేదా పొత్తికడుపు నొప్పి - సాధారణంగా ఒక వైపున (ఎక్టోపిక్ ఇంప్లాంటేషన్ జరిగిన వైపున). ఇది తేలికపాటి తిమ్మిర్లుగా మొదలై క్రమంగా తీవ్రతరం కావచ్చు.
రొమ్ము సున్నితత్వం - గర్భధారణ హార్మోన్ల వల్ల కలిగే ఒక సాధారణ లక్షణం.
వికారం మరియు వాంతులు - తరచుగా కడుపు నొప్పితో పాటు వస్తాయి.
ఒక వైపు నొప్పి: మీ పొత్తికడుపు లేదా కటి ప్రాంతంలో ఒక వైపు నిరంతరంగా, తరచుగా తీవ్రంగా ఉండే నొప్పి.
అసాధారణ రక్తస్రావం: మీ సాధారణ నెలసరి కంటే భిన్నంగా, తేలికపాటి నుండి అధికంగా యోని నుండి రక్తస్రావం కావడం—ఇది ముదురుగా, లేతగా లేదా నీళ్లలాగా ఉండవచ్చు.

గర్భధారణ తొలిదశ లక్షణాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

గర్భధారణ తొలిదశలో ఎదురయ్యే అత్యంత సాధారణ అసౌకర్యాలను ఎదుర్కోవడానికి ఇవి సహజమైన మార్గాలు:

వాంతులు రాకుండా ఉండటానికి, కొద్దికొద్దిగా తరచుగా భోజనం చేయండి. నిరంతరంగా వికారం అనుభవిస్తున్న వారు, ప్రతి ఒకటి నుండి రెండు గంటలకు ఒకసారి తినాలి.
తృణధాన్యాలు, పండ్లు, రొట్టె మరియు అన్నం వంటి పిండిపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను వీలైనంత ఎక్కువగా తినండి. అవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి మరియు మీకు శక్తిని పొందడంలో సహాయపడతాయి.
మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి నీరు మరియు పండ్ల రసం వంటి ద్రవాలను ఎక్కువగా తాగండి. ఇది గ్యాస్‌ను (గర్భధారణ తొలి లక్షణాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది) తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
హెమరాయిడ్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి, పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా మీ జీర్ణక్రియను సజావుగా ఉంచుకోండి.
7 నుండి 8 గంటల పాటు నిద్రపోండి మరియు వీలైనంత ఎక్కువగా విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఎందుకంటే చిన్నపాటి కునుకులు అలసటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
రొమ్ముల సున్నితత్వం సమస్యను అధిగమించడానికి, మీరు మంచి సపోర్ట్ బ్రా ధరించాలి. అది మీకు మరింత సౌకర్యంగా అనిపించడానికి సహాయపడవచ్చు.
కాళ్ళ తిమ్మిర్లకు ఒక పరిష్కారం మీ కాల్షియం తీసుకోవడాన్ని పెంచడం కావచ్చు. కాల్షియం సప్లిమెంట్ గురించి మీ వైద్యుడిని అడిగి, దానికి అనుగుణంగా దాన్ని తీసుకోండి.
మీకు గుండెల్లో మంటగా ఉంటే, మసాలాలు ఎక్కువగా ఉన్న, ఘాటైన మరియు మసాలా పదార్థాలను తినడం మానుకోండి. తిన్న తర్వాత నేరుగా పడుకోకుండా, కొన్ని నిమిషాలు నడవండి.
గర్భధారణ తొలిదశలో కనిపించే ముఖ్య లక్షణాలలో ఒకటైన తరచుగా మూత్రవిసర్జన, కాలక్రమేణా ఆగిపోతుంది. మూత్రవిసర్జనను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి ద్రవపదార్థాల తీసుకోవడాన్ని తగ్గించవద్దు.

ముగింపు

గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో మీ శరీరంలో గణనీయమైన మార్పులు వస్తాయి. వాటిలో వికారం, రొమ్ముల సున్నితత్వం, అలసట వంటి సాధారణ లక్షణాలతో పాటు, ప్రధాన లక్షణమైన నెలసరి ఆగిపోవడం కూడా ఉంటుంది. మీరు రెండవ త్రైమాసికంలోకి ముందుకు సాగే కొద్దీ, గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలోని ఈ లక్షణాలలో చాలా వరకు తగ్గుముఖం పట్టడం ప్రారంభించవచ్చు.

అయితే, మీరు గర్భవతి అని భావిస్తే, ఇంట్లోనే గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష చేసుకోవడాన్ని పరిగణించండి. దీనికోసం మీకు ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం లేని గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష కిట్ ఫార్మసీలు మరియు దుకాణాలలో లభిస్తుంది.

మీకు సానుకూల ఫలితం వచ్చిన వెంటనే, వీలైనంత త్వరగా మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. వారు పరీక్ష మరియు అదనపు టెస్టుల ద్వారా ఫలితాన్ని నిర్ధారిస్తారు, ఇది మీ గర్భధారణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మొదటి అడుగు అవుతుంది.

ముఖ్యమైన అంశాలు మరియు ఎప్పుడు పరీక్షించాలి

ఏ ఒక్క లక్షణం రుజువు కాదు: గర్భధారణకు ప్రత్యేకమైన ఏకైక "లక్షణం" గర్భ నిర్ధారణ పరీక్షలో పాజిటివ్ రావడం. మిగతావన్నీ PMS ద్వారా వివరించవచ్చు.
తెలుసుకోవడానికి ఏకైక మార్గం పరీక్ష చేసుకోవడమే: అత్యంత విశ్వసనీయమైన మార్గం ఏమిటంటే, మీ నెలసరి రావలసిన రోజు (సుమారు 14 DPO) వరకు వేచి ఉండి, ఇంట్లోనే గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష చేసుకోవడం. అత్యంత కచ్చితమైన ఫలితం కోసం, ఉదయం పూట మీ మొదటి మూత్రాన్ని ఉపయోగించండి, ఎందుకంటే అందులో hCG అత్యధిక సాంద్రతలో ఉంటుంది.
మీ అంచనాలను తగ్గించుకోండి: లక్షణాలను గుర్తించడం సులభమే, కానీ చాలా ప్రారంభ సంకేతాలకు ప్రొజెస్టెరాన్ ప్రధాన కారణమని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. చాలా మంది మహిళలు గర్భధారణను ఖచ్చితంగా పోలి ఉండే బలమైన PMS లక్షణాలను అనుభవిస్తారు, కానీ ఆ తర్వాత వారికి నెలసరి వస్తుంది.
మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే: బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ (BBT) చార్టింగ్ వంటి సాధనాలతో మీ రుతుచక్రాన్ని ట్రాక్ చేయడం ద్వారా మీకు మరింత సమాచారం లభిస్తుంది, కానీ పరీక్షకు ముందు అది గర్భాన్ని నిర్ధారించదు.

సంక్షిప్తంగా చెప్పాలంటే, పైన పేర్కొన్న కాలక్రమం ఒక సహాయకరమైన మార్గదర్శి అయినప్పటికీ, PMS లక్షణాలతో ఇది అతివ్యాప్తి చెందడం వల్ల కేవలం లక్షణాల ఆధారంగా గర్భాన్ని నిర్ధారించడం అసాధ్యం. పరీక్ష రోజు వరకు ఓపికగా ఉండటమే అత్యంత సవాలుతో కూడుకున్నది అయినప్పటికీ, అత్యంత విశ్వసనీయమైన మార్గం.

ఇది కూడా చదవండి:-

Disclaimer:

This content is intended solely for general health awareness and informational purposes and should not be construed as medical advice, diagnosis, prescription or treatment recommendation. Any reference to diseases, medicines or treatments is illustrative and does not constitute an endorsement or recommendation. Please consult a qualified medical practitioner for appropriate medical advice and treatment. Do not self-medicate or alter any prescribed medication based on this information.