પુખ્ત વયના લોકોમાં બિલીરૂબિનનું ખતરનાક સ્તર શું છે?

પુખ્ત વયના લોકોમાં ખતરનાક બિલીરૂબિન સ્તર: કારણો, શ્રેણીઓ અને ચેતવણીઓ 

હિમોગ્લોબિનમાંથી આયર્ન દૂર કરતી વખતે, લાલ રક્તકણો (RBCs) મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો અને બિલીરૂબિનમાં તૂટી જાય છે. બિલીરૂબિન એ લોહીમાં રહેલો પીળો પ્રોટીન પદાર્થ છે જે શરીરના પાચનતંત્ર, પિત્તાશય અને યકૃતમાંથી પસાર થાય છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં બિલીરૂબિનનું ઊંચું સ્તર લીવરને નુકસાન, પિત્તાશયમાં પથરી અને કમળો સહિતની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની નિશાની છે.

બિલીરૂબિન પરીક્ષણ કરવાની જરૂરિયાત, બિલીરૂબિનની ઉચ્ચ શ્રેણી અને શરીરમાં તેના લક્ષણો સમજવા માટે આગળ વાંચો.  

પુખ્ત વયના લોકોમાં બિલીરૂબિનનું ખતરનાક સ્તર

લોહીમાં લાલ રક્તકણોનું વધુ પડતું ભંગાણ, યકૃતમાં તકલીફ અને પિત્ત તંત્રનું અયોગ્ય કાર્ય એ ઉચ્ચ બિલીરૂબિન સ્તરના મુખ્ય કારણો છે. અહીં, બિલીરૂબિન શ્રેણી સંદર્ભ કોષ્ટક સામાન્યથી ખતરનાક સ્તરો દર્શાવે છે, જેમ કે બિલીરૂબિનનું એલિવેટેડ સ્તર.

બિલીરૂબિનનું સ્તર ઓછું હોવું એ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ નથી. 0.3 થી નીચેના સ્તરને બિલીરૂબિનનું સ્તર ઓછું માનવામાં આવે છે. આ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ પોલિમાયોસાઇટિસ, રુમેટોઇડ સંધિવા અને પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરિથેમેટોસસ જેવી બળતરા અને સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં બિલીરૂબિનના સામાન્ય મૂલ્યો

બિલીરૂબિન સ્તરનું અર્થઘટન વ્યક્તિગત દર્દી અને ક્લિનિકલ સંદર્ભના આધારે બદલાઈ શકે છે. ડાયરેક્ટ બિલીરૂબિનની સામાન્ય શ્રેણી 0.3 mg/dL ની નીચે હોવી જોઈએ.

• પુખ્ત વયના લોકો અને ૧૮ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે, સામાન્ય બિલીરૂબિન સ્તર સામાન્ય રીતે ૦.૧ થી ૧.૨ મિલિગ્રામ/ડીએલ (મિલિગ્રામ પ્રતિ ડેસિલીટર) ની વચ્ચે હોય છે.
• બાળકો માટે, ડોકટરો સામાન્ય બિલીરૂબિન શ્રેણીના 0.2 થી 1.2 ના લાક્ષણિક સ્તરને ધ્યાનમાં લે છે.
• હકીકતમાં, નવજાત શિશુઓ માટે, 1.0 અને 12.0 mg/dL વચ્ચે થોડી ઊંચી શ્રેણી નોંધપાત્ર છે.

બિલીરૂબિન સ્તર શું છે?

બિલીરૂબિનનું સ્તર માનવ રક્ત અથવા પેશાબના નમૂનામાં બિલીરૂબિનની માત્રા અથવા માત્રા દર્શાવે છે. બિલીરૂબિન એ પીળા રંગના રંગદ્રવ્યનો ઉલ્લેખ કરે છે જે લાલ રક્તકણો (લાલ રક્તકણો) ના લાક્ષણિક ભંગાણના ઉપ-ઉત્પાદન તરીકે આવે છે. આ માનવ યકૃત દ્વારા પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને પિત્તમાં વિસર્જન થાય છે. ઉચ્ચ બિલીરૂબિન સ્તર, જે ઘણીવાર યકૃત અથવા પિત્ત નળીની સમસ્યાઓનું લક્ષણ હોય છે, તે કમળો (ત્વચા અને આંખો પીળી પડવી) માં પરિણમી શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે બિલીરૂબિન પરીક્ષણ કરવાનું મહત્વ

બિલીરૂબિન પરીક્ષણ લીવરની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ અને નિદાન કરવામાં, કમળાની તીવ્રતા, રક્ત વિકૃતિઓનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અને અસરગ્રસ્ત સ્થિતિઓ માટે અસરકારક સારવારમાં મદદ કરે છે. બિલીરૂબિનનું ઊંચું સ્તર લીવરના રોગો, હેમોલિટીક એનિમિયા, પિત્ત નળીમાં અવરોધ વગેરેનું જોખમ દર્શાવે છે. આ ઉપરાંત, નીચું સ્તરનું બિલીરૂબિન એક દુર્લભ સ્થિતિ છે જે ક્રોનિક લીવર રોગ, કુપોષણ અને દવાની સમસ્યાઓને કારણે થાય છે.

તેથી, બિલીરૂબિન સ્તરનું વિશ્લેષણ કરવાથી એકંદર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ શોધવા અને નિદાન કરવામાં મદદ મળી શકે છે, જેમ કે:

• હીપેટાઇટિસ
• કમળો
• લીવર રોગ
• સિરોસિસ
• લીવર બ્લોકેજ
• પિત્તાશયમાં પથરી
• પિત્ત નળીમાં અવરોધ
• હેમોલિટીક ડિસઓર્ડર
• એનિમિયા   

પુખ્ત વયના લોકોમાં બિલીરૂબિનના ઊંચા સ્તરના લક્ષણો

જો ઉચ્ચ બિલીરૂબિનની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, જેમાં બૌદ્ધિક વિકલાંગતા, મગજને નુકસાન, કર્નિક્ટેરસ, દ્રષ્ટિ ગુમાવવી વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. ઉચ્ચ બિલીરૂબિન સાથે સીધા સંબંધિત લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• કમળો
• ઘાટો પેશાબ
• નિસ્તેજ મળ
• થાક
• ખંજવાળ

અન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે,

• લોહીવાળું મળ
• છાતીમાં દુખાવો
• લોહીની ઉલટી થવી એ તાત્કાલિક તબીબી મૂલ્યાંકનની જરૂર હોય તેવી અલગ ગંભીર સ્થિતિઓ સૂચવી શકે છે.

~2–3 mg/dL થી ઉપર બિલીરૂબિનનું ઊંચું સ્તર એ લક્ષણો નહીં પણ યકૃતની તકલીફ, પિત્ત નળીમાં અવરોધ, હિમોલિસિસ અથવા કમળો જેવી સ્થિતિઓના પ્રયોગશાળા સૂચક છે. એકવાર વ્યક્તિને પેટમાં દુખાવો, સુસ્તી, કાળો મળ, તાવ અને લોહીની ઉલટી દેખાય, તો તેણે તાત્કાલિક સારવાર માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

બિલીરૂબિનના ઊંચા સ્તર માટે કુદરતી ઉપચાર

પુખ્ત વયના લોકોમાં બિલીરૂબિનના ઊંચા સ્તર માટેના કુદરતી ઉપાયો યકૃતના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા અને આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા ડિટોક્સિફિકેશન વધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. કુદરતી ઉપાયોમાં નીચેના ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે:

૧) હાઇડ્રેટેડ રહો

પુષ્કળ પાણી પીવો, જે ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે અને લીવરના કાર્યમાં મદદ કરે છે. આદુ અથવા ડેંડિલિઅન ચા જેવી હર્બલ ચા પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

૨) આહારમાં ફેરફાર કરો

• ફળો, શાકભાજી, દુર્બળ પ્રોટીન અને આખા અનાજનો સમાવેશ કરો. 
• દારૂ, વધુ પડતી ખાંડ, પ્રોસેસ્ડ ખોરાક, તળેલા ખોરાક અને ચરબીયુક્ત માંસનું સેવન ટાળો. 
• ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક એકંદર પાચન સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે. જોકે, તે બિલીરૂબિનનું સ્તર સીધું ઘટાડતું નથી, જે યકૃતના કાર્ય અને પિત્ત પ્રવાહ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. 
• લીવરને ઓક્સિડેટીવ તણાવથી બચાવવા માટે બેરી, પાલક અને બ્રોકોલી જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરો.

૩) જીવનશૈલીમાં ફેરફાર

• નિયમિત કસરત કરો: શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થાય છે અને લીવરનું કાર્ય વધે છે. 
• દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો: વધુ દારૂનું સેવન લીવરના કાર્યને બગાડી શકે છે અને બિલીરૂબિનનું સ્તર વધારી શકે છે. 
• ઘણી દવાઓ, જેમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા નિવારક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે, તે યકૃત દ્વારા પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. તમે જે દવાઓ લો છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જો તમને યકૃતની કોઈ જાણીતી સ્થિતિ હોય. એસિટામિનોફેનનો ઉપયોગ ફક્ત નિર્દેશન મુજબ જ કરો અને જો તમને તીવ્ર યકૃતની ઇજા અથવા અદ્યતન યકૃત રોગ હોય તો તેને ટાળો.

૪) હર્બલ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો

મિલ્ક થીસ્ટલ, જેમાં સિલિમરિન હોય છે, તે તેના લીવર-રક્ષણાત્મક અને પુનર્જીવિત ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે.

ડેંડિલિઅન રુટ લીવર ડિટોક્સિફિકેશન અને પિત્તના પ્રવાહમાં મદદ કરે છે.

નૉૅધ:

• તમારા આહારમાં મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો કરતા પહેલા અથવા હર્બલ ઉપચારોનો સમાવેશ કરતા પહેલા હંમેશા ડૉક્ટર અથવા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયનની સલાહ લો, ખાસ કરીને જો તમને યકૃતની બીમારી હોય.
• શ્રેષ્ઠ યકૃત સ્વાસ્થ્ય માટે તમારા આહાર અને જીવનશૈલીના તમામ પાસાઓમાં સંયમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.