படர்தாமரைக்கு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

படை நோயை இயற்கையாக ஒழிப்பது எப்படி: பலனளிக்கும் தீர்வுகள்

படர்தாமரை என்பது உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் ஒரு பூஞ்சைத் தொற்றாகும், இது சிவப்பு நிற, அரிப்புள்ள வளையம் போலத் தோன்றும். இது மிகவும் எளிதில் பரவக்கூடியது; மனிதர்கள், விலங்குகள் மற்றும் பொருட்களிலிருந்தும் கூட இது பரவுகிறது. படர்தாமரைக்கு மருத்துவ சிகிச்சைகள் இருந்தாலும், பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் இந்தத் தொற்றைக் குறைக்க சில வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம்.

படர்தாமரைக்கான பொதுவான வீட்டு வைத்தியங்கள், அவற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள் பற்றி அறிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்!

வீட்டிலேயே படை நோயை எப்படி குணப்படுத்துவது?

முக்கியமானது: இந்தத் தீர்வுகள் அறிகுறிகளைத் தணிக்கக்கூடும், ஆனால் நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சையான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு மாற்றாக அமையாது. 

1. அந்த இடத்தை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருக்கவும்.

இதுவே மிக முக்கியமான படி.

• அந்தப் பகுதியை மென்மையான சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு மெதுவாகக் கழுவவும்.
• முழுவதுமாகத் துடைத்து உலர வைக்கவும் (ஈரப்பதத்தில் பூஞ்சை வளரும்).

2. கற்றாழை

கற்றாழை இயற்கையான பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் இதமளிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

பயன்படுத்தும் முறை:

• சுத்தமான கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தடவவும்.

3. டீ ட்ரீ ஆயில் (நீர்த்த வடிவில் மட்டும்)

அதன் வலிமையான பூஞ்சை எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டிற்காக அறியப்படுகிறது.

பயன்படுத்தும் முறை:

• 2–3 துளிகளை தேங்காய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும்.

நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். 

4. தேங்காய் எண்ணெய்

ஈரப்பதமூட்டுவதற்கும், மிதமான பூஞ்சை எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டிற்கும் நல்லது.

பயன்படுத்தும் முறை: 

• ஒரு நாளைக்கு 2–3 முறை மெல்லிய அடுக்காகத் தடவவும்.

(இது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் படர்தாமரையைக் குணப்படுத்தாது, ஆனால் சருமத்தை இதமாக்கும்.)

5. மஞ்சள் விழுது (மேற்பூச்சு)

மஞ்சளுக்கு பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

பயன்படுத்தும் முறை:

• மஞ்சள் தூளை தண்ணீர் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும்.
• 20–30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவி விடவும். 

6. மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு களிம்புகள் (மிகவும் பயனுள்ளவை)

இவை “வீட்டு வைத்தியம்” இல்லையென்றாலும், பாதுகாப்பானவை, நிரூபிக்கப்பட்டவை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படுபவை:

• க்ளோட்ரிமசோல் களிம்பு.
• டெர்பினாஃபைன் கிரீம்.

2 முதல் 4 வாரங்களுக்கு தினமும் இருமுறை தடவவும்.

இவை இயற்கை வைத்தியங்களை விட வேகமாகவும், அதிக நம்பகத்தன்மையுடனும் செயல்படுகின்றன. 

உங்களுக்குப் படை நோய் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை எப்படி கண்டறிவது?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், படர்தாமரை உச்சந்தலை, பாதங்கள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் காணப்பட்டாலும், அவை பொதுவாக உடலின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம். உங்களுக்குப் படர்தாமரை பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்:

• சிவப்பு, அரிப்புள்ள வளையத்தின் உள்ளே ஒரு செதில் போன்ற தெளிவான பகுதி
• தோலில் அரிப்பு ஏற்படுத்தும் வட்டமான மற்றும் தட்டையான திட்டுகள்
• தோலில் வளைய வடிவ, சிவப்புத் தடிப்பு
• உயர்த்தப்பட்ட மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட வளையங்கள்
• அரிப்புத் தடிப்பு
• கடுமையான தொற்றுகளில் புண்களும், சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்களும் தோன்றக்கூடும்.

மருத்துவரைச் சந்திக்க சரியான நேரம் எப்போது?

பூஞ்சை எதிர்ப்புப் பண்புகளைக் கொண்ட இயற்கை வைத்தியங்கள், படர்தாமரைக்கு எதிராக எப்போதும் திறம்படச் செயல்படாமல் போகலாம். இரண்டு வார வீட்டு சிகிச்சைக்குப் பிறகும் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

க்ளோட்ரிமாசோல் அல்லது டெர்பினாஃபைன் அடங்கியது போன்ற, மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய பூஞ்சை எதிர்ப்பு களிம்பை ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பூசுமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மிகவும் பிடிவாதமான நேர்வுகளில், வலிமையான மருத்துவர் பரிந்துரைத்த பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.

ஆசிரியர்கள் அல்லது விளையாட்டு வீரர்கள் போன்ற, மற்றவர்களுக்குப் படை நோயைப் பரப்பும் அதிக அபாயம் உள்ள நபர்கள், நோய் மேலும் பரவுவதைத் தடுக்கவும் முறையான சிகிச்சையை உறுதி செய்யவும் கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

படர்தாமரையை எவ்வாறு தடுப்பது?

படர்தாமரை ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கும், விலங்குகளிடமிருந்தும் கூட எளிதில் பரவுவதால், ஒரு தொற்றுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதை விட அதனைக் தடுப்பது மிகவும் எளிமையானது. உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க, சில நடைமுறைத் தடுப்பு ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்:

• உங்கள் சருமத்தை எல்லா நேரங்களிலும் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள்.
• பொதுவான குளியலறைகள் அல்லது உடை மாற்றும் அறைகளில் வெறுங்காலுடன் நடப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் பாதங்கள் சுவாசிப்பதற்கு ஏதுவாக, திறந்த விரல் கொண்ட அல்லது தளர்வான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• சுகாதாரத்தைப் பேணுவதற்கு தினமும் காலுறைகளையும் உள்ளாடைகளையும் மாற்றவும்.
• உங்கள் கை மற்றும் கால் நகங்களைத் தவறாமல் வெட்டிச் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• படர்தாமரை நோய் உள்ள ஒருவருடன் ஆடைகள், துண்டுகள் அல்லது படுக்கை விரிப்புகளை ஒருபோதும் பகிராதீர்கள்.
• குறிப்பாக விலங்குகளைத் தொட்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவவும்.
• உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவற்றை உடனடியாக கால்நடை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
• விளையாட்டுப் போட்டிகள் அல்லது பயிற்சி அமர்வுகளுக்குப் பிறகு உடனடியாகக் குளிக்கவும்.
• விளையாட்டு உபகரணங்களையும் சாதனங்களையும் அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்.

படர்தாமரையைக் குணப்படுத்த பல்வேறு பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன, ஆனால் எந்த முன்னேற்றத்தையும் நீங்கள் காணவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர், படர்தாமரையின் நிலை மற்றும் வகையை மதிப்பிட்டு, சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பரிந்துரைப்பார்.