ஆரம்பகால கருச்சிதைவை சமாளித்தல்: காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு
ஆரம்பகால கருச்சிதைவு என்பது கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்களுக்குள் ஏற்படக்கூடிய எதிர்பாராத கர்ப்பக் கலைப்பு ஆகும். கருச்சிதைவுகள் என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலையும் மனதையும் பாதிக்கும் உடல் ரீதியான உணர்ச்சி ரீதியான நடுக்கம் ஆகும். இந்த வகையான கருச்சிதைவு தாமதமான கருச்சிதைவுகளை விட மிகவும் பொதுவானது.
இதுபோன்ற ஒரு நெருக்கடியை எதிர்கொள்ள, அதன் வகைகள், அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து ஒருவர் நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். இந்த வலைப்பதிவில், கர்ப்பத்தின் இரண்டு வாரங்களுக்குள் கவனமாக கவனிக்கப்பட வேண்டிய கருச்சிதைவுகளின் அறிகுறிகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம். இதைப் பற்றி மேலும் அறிய மேலே படியுங்கள்.
கருச்சிதைவுகளின் வகைகள்
பெண்கள் சந்திக்கக்கூடிய கருச்சிதைவுகளின் வகைகள் பின்வருமாறு:
- தவறவிட்ட கருக்கலைப்பு: இந்த வகை கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்தாலும், கர்ப்பத்தின் சரியான அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இன்னும் உள்ளன. அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் மட்டுமே, தவறவிட்ட கருக்கலைப்பு கரு இறந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியும்.
- முழுமையான கருச்சிதைவு: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் அனைத்து திசுக்களும் கருப்பையிலிருந்து வெளியேற்றப்படும்போது இது நிகழ்கிறது, இது பொதுவாக கடுமையான இரத்தப்போக்கு, பிடிப்புகள் மற்றும் பெரிய கட்டிகள் வெளியேறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
- மீண்டும் மீண்டும் கருச்சிதைவு: 1% தம்பதிகள் மட்டுமே இத்தகைய கடினமான கட்டத்தை அனுபவிக்க முடியும். தொடர்ச்சியாக 3 கருச்சிதைவுகள் ஏற்படலாம்.
- அச்சுறுத்தப்பட்ட கருச்சிதைவு: ஆரம்பகால கர்ப்பம் கருச்சிதைவுக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டினாலும், கர்ப்பம் இன்னும் தொடர்கிறது என்பது அச்சுறுத்தப்பட்ட கருச்சிதைவு ஆகும். இது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், கர்ப்பத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட இழப்பு அல்ல. உங்கள் கர்ப்பத்தின் மீதமுள்ள காலம் முழுவதும் உங்கள் அறிகுறிகளை உங்கள் மருத்துவர் உன்னிப்பாகக் கவனிப்பார்.
ஆரம்பகால கருச்சிதைவு அறிகுறிகள்
கருச்சிதைவின் அறிகுறிகள் கருச்சிதைவின் வகையைப் பொறுத்தது. சில பெண்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிவதற்கு முன்பே அதை அனுபவித்தால், நுட்பமான அறிகுறிகளை எதிர்கொள்கின்றனர். மறுபுறம், சிலர் மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளை எதிர்கொள்ளக்கூடும்.
கர்ப்பத்தின் இரண்டு வாரங்களுக்குள் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான கருச்சிதைவு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
1. கருச்சிதைவு இரத்தப்போக்கு
- கர்ப்ப காலத்தில் லேசான இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகள் ஏற்படுவது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், மேலும் இது கருச்சிதைவுக்கான எந்த சாத்தியத்தையும் குறிக்காது. ஆனால் இரத்தப்போக்கு அதிகமாக இருக்கும்போது, கருச்சிதைவு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
2. தசைப்பிடிப்பு அல்லது வயிற்று வலி
- உங்கள் அடிவயிற்றில் வலி அல்லது அசௌகரியம் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பிடிப்புகள் அதிகமாக இருக்கும். வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு காரணமாக நீங்கள் தலைச்சுற்றல் உணரலாம்.
- தசைப்பிடிப்பு அதிக இரத்தப்போக்குடன் வந்தால், மேலும் தாமதிக்காமல் உங்கள் மகளிர் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.
3. கர்ப்ப இழப்பு அறிகுறிகள்
- கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குமட்டல், மார்பக வலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகள் திடீரென மறைந்துவிட்டால், அது கருச்சிதைவின் தொடக்கமாக இருக்கலாம்.
4. பாஸிங் டிஷ்யூ
- ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் சாம்பல் நிறப் பையை வெளியிடத் தொடங்கினால், அது கருச்சிதைவுக்கான காரணமாக இருக்கலாம்.
5. தவறவிட்ட கருக்கலைப்பு
- கரு கருக்கலைப்பு செய்யப்பட்டதால் இது மிகவும் வேதனையானது. இருப்பினும், கர்ப்பிணித் தாயால் கருக்கலைப்பு அறிகுறிகளை உணர முடியவில்லை, மேலும் கர்ப்ப அறிகுறிகளுடன் தொடர்ந்தார். அல்ட்ராசவுண்ட் குழந்தையின் வளர்ச்சி நிறுத்தப்பட்டிருப்பதைக் காட்டும்போது இது உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது.
6. இரசாயன கர்ப்பம்
- கர்ப்பத்தின் 5வது வாரத்திற்கு முன்பே இரசாயன கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பெண்கள் தாங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறியாமல் இருப்பதால் மாதவிடாய் தாமதம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
ஆரம்பகால கருச்சிதைவுக்கான காரணங்கள்
50% கருச்சிதைவுகளுக்கு குரோமோசோமால் அசாதாரணங்களே முக்கிய காரணம். குரோமோசோம்கள் என்பது உடலுக்குள் வாழும் சிறிய கட்டமைப்பு செல்கள். கருத்தரிப்பின் போது, இரண்டு குரோமோசோம்கள் இணைகின்றன, மேலும் அதிக குரோமோசோம்கள் இருந்தால் அவை அசாதாரணங்களை உருவாக்குகின்றன, இது ஆரம்பகால கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த செயல்பாட்டில் வேறு சில காரணிகளும் ஈடுபட்டுள்ளன:
- தொற்று
- TORCH நோய்க்கு ஆளாகுதல்
- ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்
- கருவுற்ற முட்டையின் பொருத்தமற்ற பொருத்துதல்
- கருப்பை அசாதாரணங்கள்
- திறமையற்ற கருப்பை வாய்
- ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள்
- கடுமையான சிறுநீரக நோய்
- தைராய்டு நோய்
- கதிர்வீச்சு
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
மன அழுத்தம், உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்துகள் போன்ற சில காரணங்கள் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. கருச்சிதைவுகள் எந்த திட்டவட்டமான காரணிகளையும் சார்ந்தது அல்ல. இது உணர்ச்சி ரீதியாக திசைதிருப்பப்படுவதாகும், மேலும் இந்த கருச்சிதைவுக்குக் குறை கூறுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சோதனைகள்
கருச்சிதைவை உறுதிப்படுத்த ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது, அது அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் மட்டுமே. உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான பிடிப்புகள் மற்றும் திடீர் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும். கருவின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் மஞ்சள் கருப் பை இருப்பதை அல்ட்ராசவுண்ட் சரிபார்க்கிறது.
உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (hCG) என்ற ஹார்மோனை அளவிட இரத்தப் பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம். நஞ்சுக்கொடி இந்த ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் இந்த ஹார்மோனின் குறைந்த அளவு கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இறுதியாக, நிலையை சரிபார்க்க இடுப்பு பரிசோதனையை ஏற்பாடு செய்வது மருத்துவரின் பொறுப்பாகும்.
மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சை
கருச்சிதைவை எதிர்கொள்ளும் பெண்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் கருவை அகற்ற வேண்டும். உடலில் ஏதேனும் எச்சங்கள் இருந்தால், அது தொற்று, இரத்தப்போக்கு மற்றும் பிற சிக்கல்கள் போன்ற சில சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
கருச்சிதைவு உறுதி செய்யப்பட்டு, கருவின் திசுக்கள் அகற்றப்பட்டவுடன், பெண்களுக்கு வேறு எந்தத் தேவைகளும் தேவையில்லை. அல்ட்ராசவுண்ட் அறிக்கையின் அடிப்படையில் மேலும் உறுதிப்படுத்தல் செய்யப்படும், மேலும் கருச்சிதைவுடன் தொடர்புடைய மனச்சோர்வைப் போக்க அவர்கள் சில வகையான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். கருச்சிதைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இரண்டு வழிகள் இங்கே:
அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை
- ஆரம்ப கட்டத்தில், கரு தானாகவே அகற்றப்படுகிறதா என்பதை சரிபார்க்க உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் காத்திருக்கச் சொல்லலாம். கருச்சிதைவு ஏற்படாமல் போனால், கரு திசுக்கள் எளிதாகக் கடந்து செல்ல மருத்துவர்கள் சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். கர்ப்பத்தின் 10 வாரங்களுக்கு முன்பு கருச்சிதைவு ஏற்படுபவர்களுக்கு இதுபோன்ற விருப்பங்கள் உள்ளன.
- கருச்சிதைவு தொடங்கியிருக்கும் போது, அந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்படத் தொடங்கியுள்ளதால், மருத்துவர்கள் முழுமையான படுக்கை ஓய்வுக்கு ஆலோசனை கூறுவார்கள். உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் நெருக்கமான கண்காணிப்புக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க பரிந்துரைக்கலாம். இரத்தப்போக்கு நின்றவுடன், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளைத் தொடங்கலாம். கருப்பை வாயின் தற்போதைய நிலையைச் சரிபார்க்க ஒரு கர்ப்பப்பை வாய் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
அறுவை சிகிச்சை முறை
- கருப்பை கருவின் திசுக்களை அகற்றத் தவறினால், உங்கள் மருத்துவர் க்யூரெட்டேஜ் விரிவாக்கத்தை மேற்கொள்ளலாம். கர்ப்ப காலம் ஏற்கனவே 10 வார கர்ப்பகாலத்தை நிறைவு செய்திருக்கும் போது அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கருப்பை வாய் விரிவடையும் போது, கருவின் எந்த எச்சமும் அகற்றப்படும். அத்தகைய அறுவை சிகிச்சை செயல்முறை வலிமிகுந்ததாக இருப்பதால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படுகிறது.
கருச்சிதைவைத் தடுத்தல்
கருச்சிதைவைத் தடுக்க முடியாது என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும், ஆபத்தைக் குறைக்க ஒருவர் எடுக்கக்கூடிய சில எச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் உள்ளன:
1. உங்கள் உடல் பருமனை சரிபார்க்கவும்
- சீரான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் உடல் பருமனை சமாளிக்க உதவும். ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க தினமும் உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற உங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை நிறுத்துங்கள், இது உங்களை உடல் பருமனாக மாற்றும், பின்னர் கருச்சிதைவு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.
2. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஃபோலிக் அமிலம் கருவின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது, மேலும் இதுபோன்ற வைட்டமின்களை உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்ப்பது பெண்கள் கர்ப்பம் தொடர்பான சிக்கல்களைச் சமாளிக்க உதவும்.
3. உங்கள் நாள்பட்ட நிலைமைகளை சமநிலைப்படுத்துங்கள்
- நீரிழிவு மற்றும் தைராய்டை நிர்வகிப்பது கருச்சிதைவு அபாயத்தைக் குறைக்கும். இத்தகைய அடிப்படை நிலைமைகள் கருச்சிதைவுக்கான வாய்ப்புகளை மேலும் அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.
4. தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களை வரம்பிடவும்.
- கன உலோகங்கள் மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் நச்சுகள் போன்ற இரசாயனப் பொருட்களுக்கு வெளிப்படுவதை நீங்கள் குறைக்க வேண்டும்.
5. ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்.
- பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும். குமட்டல், சோர்வு மற்றும் மார்பக மென்மை போன்ற அறிகுறிகளை அவர்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். அறிகுறிகள் திடீரென நின்று, அதைத் தொடர்ந்து அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், ஒருவர் விரைவில் தங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
முடிவுரை
ஆரம்பகால கருச்சிதைவுகள் மற்றும் அவற்றுடன் வரும் உணர்ச்சிகள் மிகவும் சவாலானவை. அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது இதுபோன்ற சவாலான கட்டத்தை எளிதில் கடக்க உதவுகிறது. அனைத்து கருச்சிதைவுகளையும் தடுக்க முடியாது என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், வாழ்க்கையில் சில துறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், இதுபோன்ற துரதிர்ஷ்டவசமான நிலைமைகள் ஏற்படுவதை ஒருவர் மாற்றலாம். கருச்சிதைவு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மன மற்றும் உடல் ரீதியான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அதற்காக ஆரம்பகால கருச்சிதைவுகள் குறித்த விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த சிக்கலில் இருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரே வழி உடனடி மருத்துவ உதவியை நாடுவதுதான்.