ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள்: பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் மேலாண்மை குறிப்புகள்

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியைப் புரிந்துகொள்வது: வகைகள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை 

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியுடன் வாழ்வது, நீங்கள் வறண்ட பாலைவனத்தின் வழியாக நடப்பது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். எளிய பணிகள் கடினமாகிவிடும், மேலும் அசௌகரியம் எல்லா இடங்களிலும் உங்களைப் பின்தொடர்கிறது. இந்த தன்னுடல் தாக்க நோய் ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்தும் சுரப்பிகளைப் பாதிக்கிறது, இதனால் கண்கள் மற்றும் வாய் வறண்டு போவது போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய் 100,000 நபர்களுக்கு-ஆண்டுகளுக்கு 6.9 வழக்குகள் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது; இந்த நோயின் பரவல் 100,000 பேருக்கு 60.8 வழக்குகள் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த நோய் பெண் ஆதிக்கத்தை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் காட்டுகிறது. அதன் ஆய்வுகளின்படி, பெண்-ஆண் விகிதம் 9:1 முதல் 28:1 வரை இருக்கும்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகித்து சிறப்பாக வாழ, அதை நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, அதற்கு என்ன காரணம், அதன் முக்கிய அறிகுறிகள், மருத்துவர்கள் அதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள் மற்றும் அதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?

சரி, ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி என்றால் என்ன? இது ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு, இது ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கண்கள், வாய் மற்றும் பிற இடங்களில் உள்ள உடலின் ஈரப்பதத்தை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகளைத் தவறாகத் தாக்கி, கண்கள் மற்றும் வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறது. 

உங்கள் மூக்கு, தொண்டை மற்றும் தோலில் வறட்சியை உணரலாம். தவிர, இந்த நோய் மூட்டுகள், நுரையீரல், சிறுநீரகங்கள், இரத்த நாளங்கள், செரிமான அமைப்பு உறுப்புகள் மற்றும் நரம்புகளையும் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், ஸ்ஜோகிரென்ஸ் உள்ள பெரும்பாலான மக்களின் ஆரோக்கியம் நன்றாக உள்ளது, மேலும் அவர்களுக்கு கடுமையான சிக்கல்கள் இருக்காது.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் வகைகள் யாவை?

மருத்துவ நிபுணர் ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் வெவ்வேறு வடிவங்களை விவரிக்க இரண்டு சொற்களைப் பயன்படுத்தலாம்:

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் காரணங்கள் என்ன?

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறிக்கான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், இது மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் ஹார்மோன் காரணிகளை உள்ளடக்கியது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். பின்வரும் சுகாதார நிலைமைகள் இரண்டாம் நிலை ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக பிற தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் சில வைரஸ் தொற்றுகள்.

இரண்டாம் நிலை ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய வைரஸ் தொற்றுகள் பின்வருமாறு:

• ஹெபடைடிஸ் சி
• சைட்டோமெகலோவைரஸ் (CMV)
• எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ்
• மனித டி-லிம்போட்ரோபிக் வைரஸ் 1 (HTLV)
• COVID-19

எந்தவொரு தன்னுடல் தாக்க நோயும் இரண்டாம் நிலை ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியைத் தூண்டும். ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய சில தன்னுடல் தாக்க நோய்களில் பின்வரும் நோய்கள் உள்ளன: முடக்கு வாதம், சோரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ், லூபஸ் மற்றும் பல. 

ஆராய்ச்சியின் மூலம் ஏராளமான நோய்கள் ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் ஒரு நபர் இந்த குறிப்பிட்ட நோய்களில் ஒன்றால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவர்களுக்கு ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி உருவாகும் என்று இது உறுதியளிக்காது.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறிக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

எந்தவொரு நபருக்கும் ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி இருப்பது கண்டறியப்படலாம், ஆனால் சில குழுக்கள் இதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது:

• பிறக்கும்போதே பெண் என்று நியமிக்கப்பட்ட பெண்கள் மற்றும் தனிநபர்கள் கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த நிலையில் உள்ளவர்களில் 90% க்கும் அதிகமானோர் இந்த வகையில் கண்டறியப்படுகிறார்கள். பிறக்கும்போதே ஆண் என்று நியமிக்கப்பட்டவர்கள் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் என்றாலும், நிகழும் விகிதம் கணிசமாகக் குறைவு.
• மற்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் உள்ள நபர்களும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளில் தோராயமாக பாதி பேர் கூடுதல் தன்னுடல் தாக்க நிலையைக் கொண்டுள்ளனர்.
• பொதுவாக பாதிக்கப்படும் வயதினர் 45 முதல் 55 வயதுக்குட்பட்டவர்கள். இந்த நோய்க்குறி குழந்தைகள், இளையோர் மற்றும் 55 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் ஏற்படலாம் என்றாலும், இது முக்கியமாக அந்த குறிப்பிட்ட வயது வரம்பிற்குள் உள்ள பெரியவர்களிடமே ஏற்படுகிறது.
• ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் குடும்ப வரலாறு மற்றொரு ஆபத்து காரணியாகும், சுமார் 10% நபர்களுக்கு நேரடி உறவினர்கள் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக உயிரியல் பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள், அவர்களுக்கும் இந்த நிலை உள்ளது.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் என்ன?

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகளில் வறண்ட கண்கள் மற்றும் வறண்ட வாய் ஆகியவை அடங்கும், ஆனால் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று இருக்கலாம், அல்லது இரண்டும் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் கண் நோய்க்குறியின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு கரடுமுரடான உணர்வு
• எரியும் அல்லது அரிப்பு உணர்வு
• ஃபோட்டோபோபியா அல்லது ஒளிக்கு உணர்திறன்
• மங்கலான பார்வை
• கண் இமைகளில் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் வீக்கம்

வறண்ட வாயின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு சுண்ணாம்பு போன்ற உணர்வு
• விழுங்குதல், சுவைத்தல் அல்லது பேசுவதில் சிரமங்கள்
• வாய்வழி தொற்று, எடுத்துக்காட்டாக, வாய்வழி த்ரஷ்
• பல் சொத்தை போன்ற வாய்வழி குழி பிரச்சனை

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி உடலின் பிற திசுக்களிலும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது பல பொதுவான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. மேலும் சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வறண்ட சருமம்
• மூட்டு வலி
• சோர்வு
• யோனி வறட்சி
• கவனம் செலுத்துவதிலும், விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதிலும் சிரமம்
• தூக்கக் கலக்கம்
• மூச்சுத் திணறல்
• மூக்கு மற்றும் தொண்டைப் பாதைகள் வறண்டு போதல்
• வறட்டு இருமல்
• தசை பலவீனம்.
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ்
• தசை வலிகள்
• தோலில் தடிப்புகள்
• கழுத்து மற்றும் முகத்தின் வீங்கிய முனைகள்
• கைகள் மற்றும் கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு

கூடுதலாக, சில நோயாளிகளுக்கு பின்வருவன ஏற்படலாம்:

• புற நரம்பியல்
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
• அசாதாரண கல்லீரல் செயல்பாட்டு சோதனை
• ரேனாட்டின் நிகழ்வு

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி சோதனை

ஒரு சுகாதார வழங்குநர் ஒரு பரிசோதனை மற்றும் பல சோதனைகள் மூலம் ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியைக் கண்டறிவார். அவர்கள் உங்கள் உடலைப் பார்த்து உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார்கள். பொதுவாக, ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் நீக்குதல் செயல்முறையை உள்ளடக்கியது.

உதாரணமாக, ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியைக் கண்டறிவதற்கு முன்பு, உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு எந்த நிலைமைகளையும் நிராகரிக்க உங்கள் வழங்குநர் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம். உங்களுக்குத் தேவைப்படக்கூடிய சில சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்த பரிசோதனைகள்
• பயாப்ஸிகள்
• பல் சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பரிசோதனை
• கண் மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் கண் பரிசோதனை
• சிறுநீர் பகுப்பாய்வு
• எக்ஸ்-கதிர்கள்
• உமிழ்நீர் ஓட்ட விகிதம்
• உமிழ்நீர் சிண்டிகிராபி
• சியாலோகிராம்
• மார்பு எக்ஸ்ரே அல்லது சி.டி ஸ்கேன்

நீங்கள் ஒரு வாத நோய் நிபுணர், ஒரு கண் பராமரிப்பு நிபுணர், ஒரு காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை நிபுணர் (ENT) அல்லது ஒரு பல் மருத்துவர் போன்ற பல நிபுணர்களையும் சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி சிகிச்சை 

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி சிகிச்சையானது முதன்மையாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை ஈரப்பதமாக்குவதையும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதையும் உள்ளடக்கியது. சில குறிப்பிடத்தக்க சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

• உமிழ்நீரை அதிகரிக்கும் மருந்துகள்: பைலோகார்பைன் மற்றும் செவிமெலின் போன்ற மருந்துகளுடன் இது பயனுள்ளதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஆனால் சில மணிநேரங்களுக்கு மட்டுமே வேலை செய்யும், எனவே நோயாளி தினமும் பல அளவுகளை எடுத்துக்கொள்வதைக் குறிக்கிறது.
• Sialagogues:: இதில் உமிழ்நீர் மாற்றுகள் மற்றும் வாய் ஜெல்கள் அடங்கும், இது வறண்ட வாய் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். இது ஸ்ப்ரே, முன் சிகிச்சை செய்யப்பட்ட ஸ்வாப்கள் மற்றும் திரவ வடிவில் கிடைக்கிறது. வறட்சி குறிப்பாக மோசமாக இருக்கும் இரவில் இத்தகைய தயாரிப்புகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
• செயற்கை கண்ணீர்:: ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி சிகிச்சையில் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவும் செயற்கை கண்ணீரும் அடங்கும், மேலும் சில மருந்துச் சீட்டு வகைகள் உள்ளன. சைக்ளோஸ்போரின் கண் குழம்பு மற்றும் ஹைட்ராக்ஸிப்ரோபைல் செல்லுலோஸ் துகள்கள் போன்ற பரிந்துரைக்கப்பட்ட வகைகள், செயற்கை கண்ணீரை நம்பியிருப்பதை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
• கண் சொட்டுகள்: உங்கள் கண்களை உயவூட்டுவதற்கு மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட செயற்கை கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அறிவுறுத்தலாம். இவை மருந்துச் சீட்டைப் பொறுத்து செயற்கைக் கண்ணீரின் தேவையைக் குறைக்கலாம், மேலும் சில சைக்ளோஸ்போரின் கண் குழம்பு மற்றும் ஹைட்ராக்ஸிப்ரோபில் செல்லுலோஸ் துகள்கள் உட்பட பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட சளி நீக்கிகள் மற்றும் தொண்டை சிகிச்சைகள்: சுவாச வறட்சிக்கு, ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோயாளிகளுக்கு ஆளி விதை சாறு, சர்பிடால், சைலிட்டால் அல்லது மாலிக் அமிலம் போன்ற உமிழ்நீர் ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் மருந்துகள் கொடுக்கப்படலாம்.
• NSAIDகள்: ஸ்ஜோகிரென்ஸ் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஆஸ்பிரின், நாப்ராக்ஸன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் உள்ளிட்ட மூட்டு வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
• நோய் மாற்றும் வாத எதிர்ப்பு மருந்துகள் (DMARDs): மூட்டு வலி சோர்வு மற்றும் தடிப்புகளுடன் இருந்தால், ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் அல்லது மெத்தோட்ரெக்ஸேட் போன்ற DMARDகள் உதவக்கூடும். Sjogren's தசைகள், நரம்புகள், நுரையீரல் அல்லது சிறுநீரகங்களைப் பாதித்தால் வலுவான DMARDகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது ரிட்டுக்ஸிமாப் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• யோனி லூப்ரிகண்டுகள்: நாள் முழுவதும் அல்லது உடலுறவின் போது உங்கள் யோனியை நன்கு ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க கடையில் வாங்கிய அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறிக்கான வீட்டு வைத்தியம்

உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் பல சுய உதவி நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி வாய்க்கு 

• ஒரு நாளைக்கு பல முறை தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்டவும், வாயை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும் நீங்கள் சர்க்கரை இல்லாத பசையை மெல்லலாம் அல்லது சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய்களை உறிஞ்சலாம்.
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், காரமான, உப்பு நிறைந்த, அமிலத்தன்மை கொண்ட மற்றும் உலர்ந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இவை உங்கள் வாயை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும்.
• விழுங்குவதில் சிரமம் ஏற்படுவதால், உணவின் போது ஈரப்பதமான உணவுகளை உண்ண வேண்டும், தண்ணீரை விழுங்க வேண்டும். உங்களுக்கு குறைந்த சுவை உணர்திறன் இருந்தால், உங்கள் உணவில் திரவம் சேர்க்கப்படலாம்.
• பல் துவாரங்களைத் தடுக்க, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் மிதவை மூலம் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.
• ஆல்கஹால் கலந்த மவுத்வாஷ்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் சில நிமிடங்கள் எண்ணெய் இழுப்பது ஆறுதலளிக்கும்.
• தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது வைட்டமின் ஈ போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் சமையல் எண்ணெய்களை உங்கள் வாய் அல்லது நாக்கில் உள்ள உலர்ந்த புள்ளிகளுக்கு நேரடியாகப் பூசவும். உங்கள் உதடுகள் வறண்டிருந்தால் லிப் பாம் பயன்படுத்துவதும் உதவும்.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் இரண்டாம் நிலை புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த கூறுகள் வாய் வறட்சியை அதிகரிக்கின்றன.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி முகத்திற்கு

• புகைபிடிக்கும் இடங்கள், காற்று வீசும் அறைகள், புகை, தூசி மற்றும் மின்விசிறிகள் போன்ற கண்களை உலர்த்தும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
• கணினியில் வேலை செய்யும் போது இடைவெளி எடுத்துக்கொண்டு கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள்.
• வறண்ட காற்றிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க, சுற்றிலும் மூடப்பட்ட வடிவிலான பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள், ஈரப்பதம் அறை கண்ணாடிகள் அல்லது கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
• கண் இமைகளில் ஐ ஷேடோ அல்லது க்ரீமைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் எண்ணெய் சுரப்பிகளை அமைதிப்படுத்தவும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவும் வகையில், படுக்கைக்கு முன் மற்றும் எழுந்திருக்கும் போது பல நிமிடங்கள் உங்கள் கண் இமைகளின் மேல் ஒரு சூடான, ஈரமான துணியை வைக்கவும்.
• வறண்ட கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைப் போக்க இரவில் ஈரப்பதமூட்டி அல்லது ஆவியாக்கியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் HVAC அமைப்பில் முழு வீட்டிற்கும் ஈரப்பதமூட்டியை ஒருங்கிணைப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் மூக்கு வறண்டிருந்தால், நாசி உப்பு தெளிப்பு அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
• குளிக்கும்போது அல்லது குளிக்கும்போது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• மாய்ஸ்சரைசரை தவறாமல் தடவவும்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியின் சில சிக்கல்கள் யாவை?

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி முக்கியமாக வாய் மற்றும் கண்களைப் பாதிக்கிறது, இருப்பினும் இது பல பிற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். வறண்ட கண்கள் ஒளி உணர்திறன், பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் கார்னியல் சேதத்தை கூட ஏற்படுத்தும். உமிழ்நீர் குறைபாடு த்ரஷ், ஈஸ்ட் தொற்று மற்றும் பல் குழிகள் போன்ற வாய் நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

இந்த ஆபத்துகளைக் குறைக்க, செயற்கை கண்ணீர், உமிழ்நீர் மாற்றுகள் மற்றும் கவனமாக பல் பராமரிப்பு போன்ற ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி சிகிச்சைகள் அவசியம்.

குறைவான பொதுவான சிக்கல்கள்

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளைப் பாதிக்கும் முறையான பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:

• நுரையீரல், சிறுநீரகங்கள் அல்லது கல்லீரல் : வீக்கம் நிமோனியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அல்லது ஹெபடைடிஸ் மற்றும் சிரோசிஸ் போன்ற கல்லீரல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
• நிணநீர் முனையங்கள் : ஒரு சிலருக்கு நிணநீர் முனையங்களில் ஏற்படும் ஒரு வகையான புற்றுநோயான லிம்போமாவும் உருவாகலாம்.
• நரம்புகள் : புற நரம்பியல் காரணமாக கைகள் மற்றும் கால்களில் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வுகள் ஏற்படலாம்.

நீரேற்றமாக இருப்பது, ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் வறட்சியைக் கையாள்வது போன்ற ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி சுய-பராமரிப்பு மூலம் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம் இந்த சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறியை நிர்வகிப்பது கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் அன்றாட செயல்பாட்டில் தலையிடுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை வெற்றிகரமாக நிர்வகித்து, சரியான சிகிச்சைகள் மற்றும் கவனமாக சுய பராமரிப்பு மூலம் திருப்திகரமான வாழ்க்கையை வாழலாம். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் பராமரிப்பு வலியைத் தவிர்த்து, பொது ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும்.

உங்கள் நல்வாழ்வை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் உடலையும் அதன் தேவைகளையும் புரிந்துகொள்வதிலிருந்து தொடங்குகிறது. கூடுதல் மன அமைதிக்காக,  ஸ்டார் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸிடமிருந்து விரிவான  சுகாதார காப்பீட்டைப் பற்றி பரிசீலித்து, தேவைப்படும்போது தரமான சிகிச்சையை அணுகுவதை உறுதிசெய்யவும்.