மெலஸ்மா காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மெலஸ்மா என்றால் என்ன?  

மெலஸ்மா என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் பிரபலமான தோல் கோளாறு ஆகும், இது உங்கள் தோலில், குறிப்பாக முகத்தில் பழுப்பு, கருமையான மற்றும் கரடுமுரடான திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

மெலஸ்மா பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் மெலஸ்மாவை "கர்ப்பத்தின் முகமூடி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை பெரும்பாலும் பெண்களில் காணப்படுகிறது மற்றும் மிகக் குறைந்த சதவீத ஆண்களுக்கு மட்டுமே இந்த வகையான தோல் தொற்று ஏற்படுகிறது. மெலஸ்மாவை உருவாக்கும் 90 சதவீத மக்கள் பெண்கள் என்று அமெரிக்க தோல் மருத்துவ சங்கம் உறுதிப்படுத்துகிறது.

'மெலஸ்மா' என்ற NCBI புத்தகத்தின்படி, மெலஸ்மா தோன்றும் மிகவும் பொதுவான பகுதிகள் நெற்றி, மேல் உதட்டிற்கு மேலே, கன்னம், மூக்கு பாலம் மற்றும் கன்னங்கள் ஆகும். ஆண்களை விட பெண்கள் இதை அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள். 

கர்ப்ப காலத்தில் மெலஸ்மா அடிக்கடி உருவாகிறது. வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் மற்றும் ஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தும் பெண்களையும் இது பாதிக்கிறது.

 மெலஸ்மாவின் வகைகள்

மேல்தோல் 

• தனித்துவமான எல்லையுடன் கூடிய அடர் பழுப்பு நிறத் திட்டுகள் மேல்தோல் வகை மெலஸ்மாவை உருவாக்குகின்றன. கருப்பு ஒளியின் கீழ் மேல்தோல் மெலஸ்மா மிகவும் எளிதாகத் தெரியும் மற்றும் பொதுவாக சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது.

தோல் 

•  தோல் மெலஸ்மாவின் அம்சங்களில் நீலம் அல்லது வெளிர் பழுப்பு நிற திட்டுகள் தெளிவாக வரையறுக்கப்படாத எல்லையுடன் இருக்கும். இந்த வகை சிகிச்சைக்கு சரியாக பதிலளிக்காது மற்றும் கருப்பு ஒளியில் வெளிப்படும் போது தோற்றத்தில் மாறாது.

கலப்பு மெலஸ்மா 

• கலப்பு மெலஸ்மா என்பது மெலஸ்மாவின் மிகவும் அடிக்கடி கண்டறியப்படும் வடிவமாகும், மேலும் இது வெளிர் மற்றும் அடர் பழுப்பு நிற திட்டுகள் மற்றும் நீல நிறமாற்றம் ஆகியவற்றின் கலவையால் வேறுபடுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சைக்கு நியாயமான முறையில் பதிலளிக்கிறது.

மெலஸ்மாவின் காரணங்கள்

மெலஸ்மாவின் சரியான காரணம் குறித்து தோல் மருத்துவர்கள் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. சருமத்தில் உள்ள மெலனோசைட்டுகளின் முறையற்ற செயல்பாடு காரணமாக இது ஏற்படலாம் என்றும், இது கூடுதல் சரும நிறத்தை உருவாக்கக்கூடும் என்றும் அவர்கள் கூறுகிறார்கள். பழுப்பு மற்றும் அடர் நிற சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மெலஸ்மாவால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனெனில் அவர்களின் மெலனோசைட்டுகளின் உள்ளடக்கம் வெளிர் சருமம் உள்ளவர்களை விட அதிகமாக இருக்கும். 

1. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துதல் 

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கொண்ட வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு மெலஸ்மா ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

2. கர்ப்பத்தால் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு  

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் முகமூடியை ஏன் அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது இன்னும் ஒரு மர்மமாகவே உள்ளது. கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் மெலனோசைட்டுகளைத் தூண்டும் ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த அளவுகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஊகிக்கின்றனர்.

3. ஹார்மோன்கள்

• சிலருக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன்கள் பாதிக்கப்படலாம். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கொடுக்கப்படும்போது, மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு மெலஸ்மா ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. ஒருவர் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டால், மெலஸ்மா புண்களில் பெரும்பாலும் சராசரியை விட அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பிகள் இருக்கும்.

4. சூரியனுக்கு வெளிப்பாடு 

• புற ஊதா ஒளி சருமத்தை சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்தும்போது உடல் அதிக மெலனின் நிறமியை உற்பத்தி செய்கிறது. மெலஸ்மா என்பது கரும்புள்ளிகள் மற்றும் புள்ளிகளைப் போன்ற புள்ளிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிறமி சில நேரங்களில் சீரற்றதாகத் தோன்றும்.
• சருமத்தை சூரிய ஒளிக்கு உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றும் ஃபோட்டோடாக்ஸிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் மெலஸ்மா ஏற்படுகிறது. இந்த மருந்துகளில் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், டையூரிடிக்ஸ், ஸ்டீராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்), இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகள், ரெட்டினாய்டுகள், மனநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள், இலக்கு சிகிச்சைகள் மற்றும் வேறு சில மருந்துகள் அடங்கும்.

5. தோல் பராமரிப்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கான எதிர்வினை 

ஒரு வகையான அழகுசாதன எதிர்வினை ஃபோட்டோடாக்ஸிக் எதிர்வினை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு பொதுவாக சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் மெலஸ்மாவை மோசமாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

6. மன அழுத்தம் & தைராய்டு நோய் 

• மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது உடல் அதிக கார்டிசோலை உற்பத்தி செய்கிறது. கார்டிசோலின் அளவு அதிகரிப்பது மெலஸ்மாவுக்கு வழிவகுக்கும். 
• தைராய்டு நோய்களுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சிலருக்கு மெலஸ்மாவை ஏற்படுத்தும்.
• ஆட்டோ இம்யூன் தைராய்டு கோளாறுகளுக்கும் மெலஸ்மாவிற்கும் இடையிலான தொடர்பையும், மெலஸ்மாவின் வளர்ச்சிக்கு தைராய்டு கோளாறுகளின் பங்களிப்பையும் ஆதரிக்கும் ஆதாரங்களை ஒரு ஆய்வு முன்வைக்கிறது. 

மெலஸ்மாவின் ஆபத்து காரணி

கருமையான சருமம் உள்ளவர்கள்

வெளிர் நிற சருமம் உள்ளவர்களை விட கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மெலஸ்மா உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்.

சூரிய ஒளி 

மெலஸ்மா ஏற்படுவதற்கு சூரியன் தான் மிகவும் பொதுவான காரணம். சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் குறிப்பிட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு இரசாயனங்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகின்றன, இதன் விளைவாக சருமத்தின் மெலனோசைட்டுகள் அதிகப்படியான நிறமியை உருவாக்குகின்றன. 

அதிகரித்த நிறமி உற்பத்தியால் சருமம் பழுப்பு நிறமாக மாறக்கூடும், ஆனால் அது மெலஸ்மா வெடிக்கவோ அல்லது கருமையாகவோ மாறக்கூடும்.

பெண்ணாக இருப்பது மெலஸ்மா வருவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

20 முதல் 40 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு மெலஸ்மா வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது, ஏனெனில் பெண்களில் ஹார்மோன்கள் இந்த நிலையை ஏற்படுத்துவதில் பங்கு வகிக்கின்றன.

இரத்த உறவினருக்கு மெலஸ்மா இருப்பதும் அதிகரிக்கலாம். 

மெலஸ்மா உள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரத்த உறவினர்களைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த நிலை வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மெலஸ்மாவின் அறிகுறிகள்

மெலஸ்மாவின் பொதுவான அறிகுறி உடலின் சில பகுதிகளில் தோல் நிறமாற்றம் ஆகும். இந்த திட்டுகள் தோலின் சாதாரண நிறத்தை விட கருமையாகத் தோன்றலாம். மெலஸ்மா பொதுவாக முகத்தின் இருபுறமும் இருண்ட மற்றும் ஆழமற்ற அடையாளங்களுடன் காணப்படும்.

முகத்தின் சில பகுதிகளில் மெலஸ்மா தோன்றும்:

• நெற்றி
• கன்னங்கள்
• மேல் உதடு
• கீழ் உதடு

சூரிய ஒளி அதிகமாகப் படரும் பகுதிகளிலும் மெலஸ்மா தோன்றும். இந்தப் பகுதிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• முன்கைகள்
• கழுத்து
• தோள்கள்

கருமையான தோல் திட்டுகள்

சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் கொண்ட தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் பயன்பாடு ஆகியவை மெலஸ்மாவின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சருமத்தின் நிறமியை உற்பத்தி செய்யும் மெலனோசைட்டுகள் செயலிழந்து கருமையான திட்டுகளை உருவாக்குகின்றன. 

இந்தத் திட்டுகள் வெளிர் பழுப்பு அல்லது அடர் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கலாம். இது எப்போதாவது தோலில் நீல நிற திட்டுகள் அல்லது புள்ளிகளைப் போன்ற புள்ளிகளாகத் தோன்றும்.

தோலில் மெலஸ்மாவின் இடங்கள்

பிராச்சியல் 

• மேல் கைகள் மற்றும் தோள்களில் மெலஸ்மா காணப்படுகிறது.

மைய முக 

• மேல் உதடுகள், மூக்கு, கன்னங்கள் மற்றும் நெற்றியில் மெலஸ்மா வெளிப்படுகிறது.

பக்கவாட்டு கன்ன அமைப்பு 

• பெயரின் அடிப்படையில் பார்த்தால், இரண்டு கன்னங்களிலும் மெலஸ்மா தெரியும்.

மலர் 

• கன்னங்கள் மற்றும் மூக்கில் மெலஸ்மா புள்ளிகள்.

கீழ்த்தாடை 

• தாடைப் பகுதியில் மெலஸ்மா தோன்றுதல்.

கழுத்து 

• கழுத்தில் மெலஸ்மா உருவாகிறது.

 மெலஸ்மா நோய் கண்டறிதல்

உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் ஒரு காட்சி பரிசோதனையின் போது மெலஸ்மாவின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளை எளிதாகக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், மெலஸ்மாவை துல்லியமாக உறுதிப்படுத்த, உங்கள் தோல் மருத்துவர் ஒரு சிறிய பயாப்ஸி (ஆய்வகத்தில் பரிசோதனைக்காக தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை அகற்றும் முறை) எடுத்து, மற்ற தோல் கோளாறுகளுடன் குழப்பத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் தோலைப் பரிசோதிக்கலாம்.

1. ஒரு காட்சித் தேர்வு

ஒரு தோல் மருத்துவர் ஒரு நபரின் முகம் மற்றும் கழுத்தை நெருக்கமாகப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் பெரும்பாலும் மெலஸ்மாவைக் கண்டறிய முடியும்.

2. மர விளக்கு பரிசோதனை 

மருத்துவர் ஒரு டெர்மடோஸ்கோப் அல்லது வூட்ஸ் விளக்கு போன்ற சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி, சருமத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிக்க கருப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது.

இந்தக் கருவிகள், உங்கள் தோலின் அடுக்குகளில் அல்லது அதற்கு அருகில் வைக்கப்படும்போது கருமையான நிறமி எவ்வளவு தூரம் ஊடுருவியுள்ளது என்பதைப் பார்க்க தோல் மருத்துவருக்கு உதவுகின்றன. இந்தப் பரிசோதனை மெலஸ்மாவைக் கண்டறிந்து திறம்பட சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. 

3. பயாப்ஸி 

மெலஸ்மா எப்போதாவது மற்ற தோல் நிலைகளை ஒத்திருக்கலாம். பல்வேறு தோல் நிலைகளை வேறுபடுத்தி அறிய சுகாதார வழங்குநர் ஒரு பயாப்ஸியை நடத்தலாம். 

தோல் பயாப்ஸி என்பது தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை அகற்றி அதை பரிசோதிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. பயாப்ஸி என்பது ஒரு விரைவான மற்றும் பாதுகாப்பான செயல்முறையாகும், இது வழக்கமாக மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்கு ஒரு வழக்கமான வருகையின் போது செய்யப்படுகிறது.

ஒருவருக்கு மெலஸ்மா இருந்தால், பயாப்ஸியின் முடிவுகள் பொதுவாக பின்வருவனவற்றைக் காட்டுகின்றன:

• மெலனோஃபேஜ்களுக்குள் சருமத்தில் மெலனின் காணப்படுகிறது.
• அடித்தள மற்றும் மேல்புற கெரடினோசைட்டுகளில் மெலனின் உள்ளது.
• சூரிய எலாஸ்டோசிஸ் மற்றும் மீள் இழை துண்டு துண்டாகுதல்.
• டென்ட்ரிடிக் (கிளைத்த) மெலனோசைட்டுகள்.

மெலஸ்மா பகுதி மற்றும் தீவிரத்தன்மை குறியீடு (MASI) மெலஸ்மாவின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

மெலஸ்மாவுக்கான சிகிச்சை

மெலஸ்மா எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தானாகவே மறைந்துவிடும். பெண்களுக்கு, இது கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஏற்பட்டு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மிகக் குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு மெலஸ்மா பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும். காலப்போக்கில் மெலஸ்மா மறைந்துவிடவில்லை என்றால், ஒருவர் உடனடியாக குணமடைய சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்யலாம்.

பிரபலமான சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. ஹைட்ரோகுவினோன் மருந்து

மெலஸ்மாவிற்கான முதன்மை சிகிச்சை முறையாக மருத்துவர்கள் எப்போதும் ஹைட்ரோகுவினோனையே விரும்புகிறார்கள். இந்த மருந்து கிரீம், லோஷன் அல்லது ஜெல் என கிடைக்கிறது.

தோலில் ஒட்டுப்போடப்பட்ட பகுதியில் ஹைட்ரோகுவினோனை நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். ஹைட்ரோகுவினோன் ஒட்டுப்போடப்பட்ட தோலின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்யும்.

2. ஒருங்கிணைந்த கிரீம்கள்

ஒரு தோல் மருத்துவர் ஹைட்ரோகுவினோன், ட்ரெடினோயின் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மூன்று கிரீம்களின் கலவையான டிரிபிள் க்ரீம்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

3. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ட்ரெடினோயின்

மெலஸ்மாவின் இரண்டாம் நிலை சிகிச்சைக்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ட்ரெடினோயின் ஆகியவை கிரீம்கள்/ஜெல்கள் ஆகும். கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ட்ரெடினோயின் இரண்டும் மெலஸ்மா திட்டுகளையும் வடுக்களையும் குறைக்கின்றன.

'மெலஸ்மா' என்ற தலைப்பிலான NCBI புத்தகத்தின்படி, மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள் மெலஸ்மாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. 

டிரெடினோயின் 0.1% கிரீம் பயன்படுத்துவதால் மெலஸ்மா நிறமியில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு இருப்பதாக ஆய்வு மேலும் கூறுகிறது. கருமையான சருமம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மெலஸ்மா சிகிச்சையில் டிரெடினோயின் 0.1% கிரீம் செயல்திறன் மற்றொரு ஆய்வின் மூலம் ஆதரிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஹைட்ரோகார்டிசோன் என்பது ஒரு மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஆகும், இது கருமையான மெலஸ்மா புள்ளிகளை மறையச் செய்கிறது. இரண்டு முதல் நான்கு மாதங்களுக்கு மெலஸ்மா திட்டுகளில் இரவில் கிரீம் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

4. அசெலிக் அமிலம் அல்லது கோஜிக் அமிலம்

சாதாரண மருந்து கிரீம்களைத் தவிர, ஒரு தோல் மருத்துவர் கோஜிக் அமிலம் அல்லது அசெலிக் அமிலத்தை பரிந்துரைக்கலாம்.

5. மேற்பூச்சு கிரீம்கள் 

மெலஸ்மாவிற்கான முதல் வரிசை சிகிச்சைகள் பொதுவாக மேற்பூச்சு சிகிச்சையாகும், இதில் ஒளிச்சேர்க்கை பாதுகாப்பும் அடங்கும். 

மெலனோஜெனிசிஸ் மற்றும் மெலனோசைட் பெருக்கம் மூலம் மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கும் சிகிச்சைப் பொருட்கள் மிகவும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 

பல்வேறு செயல்பாட்டு வழிமுறைகளுடன் கூடிய பல்வேறு மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதை விட மோனோதெரபி விரும்பப்படுகிறது.

மருத்துவ நடைமுறைகள்​

மேற்பூச்சு சிகிச்சை பலனளிக்கவில்லை என்றால், ஒரு தோல் மருத்துவர் பின்வரும் நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

• லேசர் சிகிச்சை  - மெலஸ்மாவிற்கான லேசர் சிகிச்சை பல்வேறு அளவிலான வெற்றியைக் கொண்டுள்ளது. தோலில் உள்ள குறிப்பிட்ட குரோமோபோர்களை குறிவைக்க, லேசர்கள் வெப்ப ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகின்றன. அவை குறைவான வீக்கத்தையும் அதன் விளைவாக குறைவான அழற்சிக்குப் பிந்தைய நிறமி மாற்றத்தையும் (PIPA) ஏற்படுத்துவதால், மெலஸ்மாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க அப்லேட்டிவ் லேசர்களை விட நான்-அப்லேட்டிவ் லேசர்கள் விரும்பப்படுகின்றன. 

• தீவிர பல்ஸ்டு லைட் (IPL)  - தீவிர பல்ஸ்டு லைட் (IPL) ஒற்றை சிகிச்சையாகவும், Q சுவிட்ச்டு ரூபி லேசர் (QSRL) உடன் இணைந்தும் வெற்றிகரமான சிகிச்சையாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

• வேதியியல் தோல்கள்  - கெரடினோசைட் வருவாயை துரிதப்படுத்தும் மற்றும் மேல்தோல் மறுவடிவமைப்பை அதிகரிக்கும் திறன் காரணமாக, வேதியியல் தோல்கள் மெலஸ்மாவிற்கு ஒரு துணை சிகிச்சை விருப்பமாகும். வேதியியல் தோல்கள் பெரும்பாலும் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும் பிற மருந்துகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன. 

• மைக்ரோநீட்லிங்  - மீசோதெரபி, மைக்ரோநீட்லிங் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு கூடுதல் துணை சிகிச்சையாகும், இது சிறிய தோல் சேனல்களைப் பயன்படுத்தி சிறிய அளவுகளில் மேற்பூச்சு மருந்துகளை உள்தோலுக்கு வழங்க உதவுகிறது. மைக்ரோநீட்லிங்கால் ஏற்படும் தோல் துளைகள் ஒரு பயனுள்ள காயம்-குணப்படுத்தும் பதிலை ஊக்குவிக்கும். இந்த முறை மருந்தை மேல்தோல் மற்றும் சருமத்தில் ஆழமான மற்றும் சீரான மட்டத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும்.

• கூடுதல் மேற்பூச்சு மருந்துகள் 

பின்வரும் மேற்பூச்சு மருந்துகளும் மெலஸ்மாவுக்கு நன்மை பயக்கும் சிகிச்சைகளாகும்.

• அசெலிக் அமிலம்
• கோஜிக் அமிலம்
• ரெட்டினாய்டுகள்
• கிளைகோலிக் அமிலம்
• மெக்வினோல்
• அர்புடின்

சூரிய பாதுகாப்பு 

மெலஸ்மா வெடிப்பு மற்றும் அதிகரிப்பைத் தடுக்க UV மற்றும் புலப்படும் ஒளியைத் தவிர்ப்பது அவசியம். இரும்பு ஆக்சைடு போன்ற புலப்படும் ஒளி தடுப்பான்களைக் கொண்ட பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் UVA மற்றும் UVB வடிப்பான்கள், பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் UV வடிப்பான்களுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான மெலஸ்மா மறுபிறப்புகளை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

மெலஸ்மா தடுப்பு

தினசரி சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு 

மெலஸ்மா உருவாகுவதையோ அல்லது மோசமடைவதையோ தடுப்பதற்கான திறவுகோல், குறிப்பாக புற ஊதா ஒளியைத் தவிர வேறு ஒளி மூலங்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்துவதாகும். 

கூடுதலாக, துத்தநாகம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்கள் நமக்கு பரந்த பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. 

மெலஸ்மாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் புலப்படும் மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளி மற்றும் புற ஊதா ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குவதால், நிறமியுடன் கூடிய இயற்பியல் தடுப்பான்கள் சிறந்தவை.

வெளிப்புற தொப்பிகள்

விளிம்புடன் கூடிய தொப்பியை அணிவது முகம் மற்றும் கழுத்தைப் பாதுகாக்கும். சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் பாதிப்பு, தோல் புற்றுநோய் மற்றும் மெலஸ்மா போன்ற பாதிப்புகளுக்கு நல்ல சூரிய பாதுகாப்பு உதவும். தொப்பிகள் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் நீண்டகால சூரிய பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.

மென்மையான சருமப் பராமரிப்பு 

வாசனை இல்லாத, மென்மையான தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மெலஸ்மாவுக்கு ஏற்றவை. சருமத்தை எரிக்கும், கொட்டும் அல்லது எரிச்சலூட்டும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் கருமையான புள்ளிகளை கருமையாக்கும். மெலஸ்மாவைத் தடுக்க முகத்தில் பயன்படுத்த நல்ல தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிக முக்கியம்.

வளர்பிறை

மெலஸ்மா உள்ள உடல் பாகங்களில் வேக்சிங் செய்வது நல்லதல்ல. மெலஸ்மாவால் ஏற்படும் தோல் அழற்சி மெலஸ்மாவை மோசமாக்கும். பொருத்தமான பிற முடி அகற்றும் முறைகள் பற்றி தோல் மருத்துவரிடம் விசாரிப்பது உதவியாக இருக்கும்.

முடிவுரை

ஹார்மோன் அளவுகள் சமநிலையில் இருந்தவுடன் பெரும்பாலான மெலஸ்மா வழக்குகள் காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும். மெலஸ்மாவைத் தவிர்க்க, நீங்கள் நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருந்தால் பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள். மெலஸ்மா ஒரு கடுமையான தோல் தொற்று அல்ல, ஆனால் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் கவனக்குறைவாக இருக்கக்கூடாது.

உங்களுக்கு மெலஸ்மா இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், இந்த தோல் கோளாறிலிருந்து விடுபட உங்கள் சுகாதார நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.