New
AROGYA SEVA KENDRA - Free Health Consultation -Click Here to Know More|BIMA BHAROSA - An Integrated Grievance Management System to facilitate the policyholders and complainants to file their grievances with IRDAI -Click here to know more|Click here to link your KYC|Policies where the risk commencement date is on or after 1st October 2024, all the policy servicing shall be as per the IRDAI (Insurance Products) Regulations, 2024 dated 20th March 2024 and Master Circular on Health Insurance Business dated 29th May 2024

ஜூனோடிக் நோய்களின் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

India +91✓

ஜூனோடிக் நோய்கள் என்றால் என்ன?

 

விலங்குகளிடமிருந்து மனிதர்களுக்குப் பரவக்கூடிய நோய்கள் ஜூனோடிக் நோய்கள் ஆகும். பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பூஞ்சைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்க்கிருமிகள் அவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். ரேபிஸ், லைம் நோய், பறவை காய்ச்சல் மற்றும் மேற்கு நைல் வைரஸ் ஆகியவை ஜூனோடிக் நோய்களுக்கான சில எடுத்துக்காட்டுகளாகும்.

 

இந்த நோய்கள் பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளுடனோ அல்லது அவற்றின் உடல் திரவங்களுடனோ நேரடி தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ அல்லது அசுத்தமான மேற்பரப்புகள் அல்லது உணவுடனோ தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ மனிதர்களுக்குப் பரவக்கூடும். சில ஜூனோடிக் நோய்கள் பாதிக்கப்பட்ட பூச்சிகள் அல்லது ஆர்த்ரோபாட்களின் கடி மூலமாகவும் பரவக்கூடும்.

 

ஜூனோடிக் நோய்களுக்கான காரணங்கள்

 

ஜூனோடிக் நோய்கள் பல்வேறு நோய்க்கிருமிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

 

  1.  பாக்டீரியா: சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் சால்மோனெல்லா, புருசெல்லா, லெப்டோஸ்பைரா மற்றும் கோக்ஸியெல்லா பர்னெட்டி போன்ற ஜூனோடிக் நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

  2. வைரஸ்கள்: வைரஸ்கள் ரேபிஸ், வெஸ்ட் நைல் வைரஸ் மற்றும் ஹென்ட்ரா வைரஸ் போன்ற ஜூனோடிக் நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

  3. ஒட்டுண்ணிகள்: ஒட்டுண்ணிகள் டோக்ஸோபிளாஸ்மா கோண்டி, டிரிபனோசோமா க்ரூஸி மற்றும் எக்கினோகோகஸ் போன்ற ஜூனோடிக் நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

  4. பூஞ்சைகள்:  பூஞ்சைகள் ஹிஸ்டோபிளாஸ்மா காப்சுலேட்டம் மற்றும் கிரிப்டோகாக்கஸ் நியோஃபார்மன்ஸ் போன்ற ஜூனோடிக் நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

 

ஜூனோடிக் நோய்க்கான குறிப்பிட்ட காரணம் நோயின் வகையைப் பொறுத்தது. பல ஜூனோடிக் நோய்கள் சுற்றுச்சூழலில் பொதுவாகக் காணப்படும் உயிரினங்களால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவை விலங்குகளுக்கு நோயை ஏற்படுத்தாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், இந்த உயிரினங்கள் மனிதர்களைப் பாதிக்கும்போது, அவை கடுமையான நோயை ஏற்படுத்தும்.

 

நேரடி தொடர்பு

 

பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளுடன் நேரடி தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ அல்லது அவற்றின் உடல் திரவங்கள் நேரடி தொடர்பு கொண்ட விலங்குகளிடமிருந்து மனிதர்களுக்கு விலங்குகளிடமிருந்து பரவும் நோய்கள். நேரடி தொடர்பு விலங்குகளிடமிருந்து பரவும் நோய்களுக்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

 

  • லெப்டோஸ்பிரோசிஸ்:  பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளின் சிறுநீர் தொற்றுக்குள்ளான அசுத்தமான நீர் அல்லது மண்ணுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியா நோய்.

  • புருசெல்லோசிஸ் : பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத பால் அல்லது சரியாக சமைக்கப்படாத இறைச்சி போன்ற பாதிக்கப்பட்ட விலங்கு பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியா நோய்.

  • Q காய்ச்சல்: பாதிக்கப்பட்ட விலங்கு பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும், மாசுபட்ட தூசி அல்லது ஏரோசோல்களை உள்ளிழுப்பதன் மூலமும் பரவக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியா நோய்.

  • கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ்:  பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளின் மலத்துடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவக்கூடிய ஒரு ஒட்டுண்ணி நோய்.

 

மறைமுக தொடர்பு

 

மறைமுக தொடர்பு ஜூனோடிக் நோய்கள் என்பவை, மாசுபட்ட மேற்பரப்புகள் அல்லது உணவுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பூச்சிகள் அல்லது ஆர்த்ரோபாட்களின் கடித்தல் மூலமோ மனிதர்களுக்குப் பரவக்கூடியவை. ஜூனோடிக் நோய்களுடனான மறைமுக தொடர்புக்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

 

  • டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ்: பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளின் மலத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மாசுபட்ட மண் அல்லது தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும், சரியாக சமைக்கப்படாத இறைச்சியை உட்கொள்வதன் மூலமும் பரவக்கூடிய ஒரு ஒட்டுண்ணி நோய்.

  • சால்மோனெல்லோசிஸ்:  அசுத்தமான உணவு அல்லது தண்ணீரை உட்கொள்வதன் மூலமோ அல்லது அசுத்தமான மேற்பரப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ பரவக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியா நோய்.

  • மேற்கு நைல் வைரஸ்:  பாதிக்கப்பட்ட கொசுக்கள் கடித்தால் பரவக்கூடிய ஒரு வைரஸ் நோய். 

 

ஜூனோடிக் நோய்களின் அறிகுறிகள்

 

ஜூனோடிக் நோய்களின் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிப்போம். ஜூனோடிக் நோய்களுக்கு பல அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். 

 

ஜூனோடிக் நோய்களின் அறிகுறிகள் குறிப்பிட்ட நோய் மற்றும் நபரைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஜூனோடிக் நோய்களின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

 

  • காய்ச்சல்

  • சோர்வு

  • தலைவலி

  • தசை மற்றும் மூட்டு வலி

  • குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

  • வயிற்றுப்போக்கு

  • சொறி

  • கழுத்து அல்லது தாடையின் விறைப்பு

 

இருப்பினும், சில ஜூனோடிக் நோய்கள் இன்னும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், அவை:

 

  • ரேபிஸ் : அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், தலைவலி, தசை பலவீனம், கடித்த இடத்தில் கூச்ச உணர்வு அல்லது வலி, பிரமைகள், கிளர்ச்சி மற்றும் நீர் பயம் (நீர் பயம்) ஆகியவை அடங்கும்.

  • லெப்டோஸ்பிரோசிஸ்:  அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், தலைவலி, தசை வலி, குளிர், கண்கள் சிவத்தல், மஞ்சள் காமாலை மற்றும் சொறி ஆகியவை அடங்கும்.

  • புருசெல்லோசிஸ்:  அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், வியர்வை, சோர்வு, தசை மற்றும் மூட்டு வலி மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும்.

  • Q காய்ச்சல்: அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், தலைவலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, மார்பு வலி மற்றும் தொடர்ச்சியான இருமல் ஆகியவை அடங்கும்.

  • கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸ்:  அறிகுறிகளில் நீர் போன்ற வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

 

ஜூனோடிக் நோய்களைக் கண்டறிதல்

 

ஜூனோடிக் நோய்களைக் கண்டறிவதில் பெரும்பாலும் பின்வருவன அடங்கும்:

 

  • முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்துக்கொள்வது.

  • உடல் பரிசோதனை செய்தல் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகள், மலப் பரிசோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் ஆய்வுகள் போன்ற ஆய்வகப் பரிசோதனைகளை நடத்துதல்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கிருமியின் இருப்பை உறுதிப்படுத்த குறிப்பிட்ட சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

 

விலங்குகள் அல்லது விலங்கு பொருட்களுடன் நோயாளியின் தொடர்பு வரலாறு மற்றும் விலங்கு நோய்கள் ஏற்படுவதாக அறியப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சமீபத்திய பயணம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வதும் முக்கியம்.

 

ஜூனோடிக் நோய்களுக்கான சிகிச்சை

 

ஜூனோடிக் நோய்களுக்கான சிகிச்சையானது, தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட நோய்க்கிருமி மற்றும் நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. சில பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

 

  • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்:  இந்த மருந்துகள் சால்மோனெல்லோசிஸ் மற்றும் புருசெல்லோசிஸ் போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும்.

  • வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்:  இந்த மருந்துகள் ரேபிஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் பி போன்ற வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

  • பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் ரிங்வோர்ம் மற்றும் ஆஸ்பெர்கில்லோசிஸ் போன்ற பூஞ்சை தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும்.

  • ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் மற்றும் லீஷ்மேனியாசிஸ் போன்ற ஒட்டுண்ணி தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

 

மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, ஜூனோடிக் நோய்களின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்களை நிர்வகிக்க ஆதரவான பராமரிப்பும் தேவைப்படலாம். இதில் திரவங்கள், ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை மற்றும் நீரேற்றத்தை பராமரிக்கவும் முக்கிய உறுப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும் பிற நடவடிக்கைகள் அடங்கும்.

 

உங்களுக்கு ஜூனோடிக் நோய் இருப்பதாக சந்தேகித்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம்; ஆரம்பகால சிகிச்சையானது கடுமையான சிக்கல்களையும் மரணத்தையும் கூட தடுக்கலாம்.

 

ஜூனோடிக் நோய்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள்

 

ஜூனோடிக் நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடிய பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:

 

தொழில்சார் வெளிப்பாடு

விவசாயம், கால்நடை பராமரிப்பு மற்றும் கால்நடை மருத்துவம் போன்ற சில தொழில்களில் பணிபுரிபவர்கள், விலங்குகளுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வதால், விலங்கு வழி நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்.

 

பயணம்

ஜூனோடிக் நோய்கள் பொதுவாகக் காணப்படும் பகுதிகளுக்குப் பயணிப்பவர்களுக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்.

 

செல்லப்பிராணிகளை சொந்தமாக வைத்திருத்தல்

செல்லப்பிராணிகளை வைத்திருப்பவர்கள், குறிப்பாக வெளிநாட்டு விலங்குகள், விலங்குகளுடன் நெருங்கிய தொடர்பு காரணமாக ஜூனோடிக் நோய்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம்.

 

காட்டு விலங்குகளுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

வேட்டையாடுதல் அல்லது முகாம் போன்றவற்றின் மூலம் காட்டு விலங்குகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் மக்கள், விலங்குவழி நோய்களுக்கு ஆளாகும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

 

மோசமான சுகாதாரம்

மோசமான தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் போதுமான சுகாதாரமின்மை ஆகியவை ஜூனோடிக் நோயால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

 

கல்விக்கான அணுகல் இல்லாமை

ஜூனோடிக் நோய்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது பற்றிய கல்விக்கான அணுகல் இல்லாதது ஜூனோடிக் நோயால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

 

காலநிலை மாற்றம்

காலநிலை மாற்றம் விலங்கு வழி நோய்களைப் பரப்பக்கூடிய நோய்க்கிருமிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.

 

பொருளாதார நிலை

வறுமையில் வாடும் மக்கள், மோசமான வீட்டுவசதி மற்றும் சுகாதார வசதிகளுடன், விலங்கு வழி நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

 

குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நபர்கள் போன்ற சில மக்கள் தொகையில், ஜூனோடிக் நோய்களால் கடுமையான நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

 

விலங்குவழி நோய்களுக்கான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள்

 

ஜூனோடிக் நோயால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க பல பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம்:

 

  1. நல்ல சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றுங்கள்:  குறிப்பாக விலங்குகள் அல்லது விலங்கு பொருட்களைக் கையாண்ட பிறகு, உணவு தயாரிப்பதற்கு அல்லது சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள்.

  2. நோய்வாய்ப்பட்ட விலங்குகளுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்:  நோய்வாய்ப்பட்ட, காயமடைந்த அல்லது அசாதாரணமாக நடந்து கொள்ளும் விலங்குகளைத் தொடவோ அல்லது கையாளவோ கூடாது, மேலும் விலங்குகளின் மலம் அல்லது சிறுநீருடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.

  3. இறைச்சியை சரியாக சமைக்கவும்:  தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகளைக் கொல்ல இறைச்சி, கோழி மற்றும் முட்டைகளை நன்கு சமைக்கவும்.

  4. பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்:  விலங்குகள் அல்லது விலங்கு பொருட்களுக்கு உங்களை வெளிப்படுத்தும் ஒரு தொழிலில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால், தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க கையுறைகள், முகமூடிகள் மற்றும் கண்ணாடிகள் போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

  5.  தடுப்பூசி போடுங்கள்:  ரேபிஸ் போன்ற சில விலங்கு வழி நோய்களுக்கு தடுப்பூசிகள் கிடைக்கின்றன, மேலும் அவை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.

  6. 6. அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்:  ஜூனோடிக் நோய்களின் அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு நோய் இருப்பதாக அறியப்பட்ட பகுதிக்கு பயணம் செய்தால்.

  7. காட்டு விலங்குகளுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்:  வேட்டையாடுதல் அல்லது முகாம் போன்றவற்றின் மூலம் காட்டு விலங்குகளுடன் தொடர்பு கொண்டால், அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.

  8. உங்களை நீங்களே பயிற்றுவித்துக் கொள்ளுங்கள்:  உங்கள் பகுதியில் உள்ள பொதுவான ஜூனோடிக் நோய்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது பற்றி அறிக.

  9. ஏதேனும் சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கவும்:  உங்களுக்கு ஜூனோடிக் நோய் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள், மேலும் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரிவிக்கவும்.

  10. வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுங்கள்:  உள்ளூர் மற்றும் தேசிய சுகாதார அதிகாரிகள் வகுத்துள்ள வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள், ஏனெனில் அவர்கள் விலங்குகளிடமிருந்து பரவும் நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். 

 

முடிவுரை 

 

முடிவில், விலங்குகளிடமிருந்து மனிதர்களுக்குப் பரவும் நோய்க்கிருமிகளால் ஜூனோடிக் நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த நோய்கள் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அவை ஆபத்தானவையாகவும் இருக்கலாம்.

 

உங்களுக்கு ஜூனோடிக் நோய் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள், மேலும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள். ஜூனோடிக் நோய்கள் பரவுவதைத் தடுப்பதிலும் நிர்வகிப்பதிலும் உள்ளூர் மற்றும் தேசிய சுகாதார அதிகாரிகளால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதும் மிக முக்கியம்.

 

நீங்கள் யோசிக்கலாம்: 10 ஜூனோடிக் நோய்கள் என்ன? பாக்டீரியா நோய்கள், வைரஸ் நோய்கள், ஒட்டுண்ணி நோய்கள், பூஞ்சை நோய்கள், ரிக்கெட்ஸியல் நோய்கள், கிளமிடியல் நோய்கள் மற்றும் மைக்கோபிளாஸ்மா நோய்கள் பொதுவான ஜூனோடிக் நோய்களின் கீழ் வருகின்றன. காலநிலை மாற்றத்திற்கும் ஜூனோடிக் நோய்களுக்கும் இடையிலான தொடர்பைப் பற்றி நீங்கள் பேசும்போது, காலநிலை மாற்றம் பல வழிகளில் ஜூனோடிக் நோய்களை பாதிக்கலாம். ரேபிஸ், ரிங்வோர்ம், லெப்டோஸ்பிரோசிஸ் போன்றவை நாய்களிடமிருந்து மனிதர்களுக்கு பரவும் ஜூனோடிக் நோய்களின் கீழ் வருகின்றன. ஜூனோடிக் நோய்களின் வகைப்பாட்டை நோயியல் மற்றும் வாழ்க்கைச் சுழற்சியின் அடிப்படையில் உருவாக்கலாம். 

 

நீங்கள் யோசிக்கலாம்: ஜூனோடிக் நோய்களைத் தடுப்பது எப்படி? ஜூனோடிக் நோய்களைத் தடுப்பது மற்றும் கட்டுப்படுத்துவது என்பது தடுப்பூசிகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பது, பூச்சி கடியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது, விலங்குகளைக் கையாளும் போது கையுறைகளை அணிவது (உயிருள்ள அல்லது இறந்த), பாதுகாப்பான உணவு தயாரிப்பு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது, பாதிக்கப்பட்ட உடல் திரவங்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது மற்றும் புதர் இறைச்சியை (காட்டு விலங்குகளின் இறைச்சி) சாப்பிடாமல் இருப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

 

கட்டாயம் படிக்க வேண்டிய தலைப்புகள்:-

 

ஜூனோடிக் நோய்களின் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
Disclaimer:

This content is intended solely for general health awareness and informational purposes and should not be construed as medical advice, diagnosis, prescription or treatment recommendation. Any reference to diseases, medicines or treatments is illustrative and does not constitute an endorsement or recommendation. Please consult a qualified medical practitioner for appropriate medical advice and treatment. Do not self-medicate or alter any prescribed medication based on this information.